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有研究證實，每天2小時左右的戶外活動，可以減少近視發病率。首先，室外光線強，在強光照下瞳孔會縮小，看東西會更清晰，減少視疲勞狀況。其次，在戶外，眼睛可以多看遠處，減少近距離觀看，緩解眼睛肌肉緊張，對放松眼睛幫助很大。并且，有研究認為戶外活動和多巴胺有關。黃豆豆強調：戶外活動的關鍵不在于是否活動，而在于一定要在戶外，有很強的光照，以及遠距離觀看的環境，就能緩解眼睛疲勞，哪怕坐著不動，也對眼健康有幫助。恨它：陽光中的紫外線竟有N宗罪!太陽光中對人傷害非常大的就是紫外線。人們把紫外線稱為“隱形”，是因為它是一種不可見光，卻可以在不知不覺中，被皮膚及眼睛等吸收造成傷害。如果說紫外線導致的皮膚曬黑、曬傷...

近視度數高視力一定差？你可能曲解了視力和度數的關系很多人都會認為視力與近視度數存在一定的關系，也會詢問醫生把視力轉換成近視多少度。其實，視力和度數并不完全相關......什么是視力?視力簡單說，其實就是人們看清辨認小視標的能力，可分為裸視和矯正視力，裸視就是未戴眼鏡的視力，戴鏡視力則是戴上適當眼睛后測得的視力，平常我們所指的視力是以矯正視力為準。當然導致視力不佳的因素很多：眼部炎癥、外傷、晶體混濁、視網膜病變等都可以引起視力下降。但是大部分青少年學生的視力下降多與近距離用眼疲勞有關。、什么是度數?近視度數一般指的是屈光度，是屈光力的大小單位，以D表示，即指平行光線經過該屈光物質，以屈光度為光線...

眼與熒光屏的距離不應小于熒光屏對角線長度的5倍;看電視時室內應開一盞支光小的電燈，有利于保護視力;在持續看電視1～，做眼保健操。這是近視眼預防方法之一。近視眼預防要注意看書寫字時間不宜過久，持續1~，做眼保健操。(現在的手持設備還有電腦的使用距離與讀書寫字差不多，所以也要注意使用時間。寫字讀書要有適當的光線，光線好從左邊照射過來。近視眼預防要注意不要在太暗或者太亮的光線下看書、寫字，減輕學生負擔，保證課間10分鐘休息，減輕視力疲勞。這些就是有關近視眼預防方法的介紹了，這些預防方法需要我們堅持做才行，尤其是中小學。電腦族預防近視眼的小竅門隨著電腦的普及，越來越多的電腦一族深受近視眼的困擾，這地影...

降低視力的敏銳度。這是常見的近視眼的預防措施。以上就是關于常見的近視眼的預防措施的介紹，希望對大家有所幫助。如何預防近視眼的具體方法介紹近視眼是一種對患者的危害很大的疾病，因此患者和親屬一定要做好近視眼的預防。具體有什么好的預防措施呢?當然還是要從生活中的小細節做起。下面，為大家介紹具體的近視眼的預防方法。下面是對近視眼的預防的方法的介紹：1、改變游戲方式：現代城市兒童游戲方式多以室內自娛式為主，如個人玩具、、電腦、電視等，已很少見兒童自發的室外集體游戲，這樣孩子在已少得可憐的一點課余時間里也幾乎足不出戶，每天很少有機會能脫離視近環境。這對近視眼的預防是不利的。為此，家長及老師應鼓勵孩子改變游...

溫馨提示：雖然假性近視經過適當的是可以逆轉，視力可以恢復正常，但是需要堅持，稍不注意視力可能又會下降，如停止后可能會很快復發。當你或者小孩出現視力下降時，應該及時去大型專業眼視光中心進行檢查，以便甄別和針對具體情況進行指導、。明確是假性近視，還是已經是近視眼，以便進行相關。近視眼的預防方法現在越來越多的孩子近視眼，發病年齡呈低齡化，因此，預防近眼視在兒童保健中很重要。那么，預防的幾個問題：1．姿勢與距離：閱讀時姿勢要端正，正確的作法是眼睛和讀物要保持一尺距離。2．照明：閱讀時照明要充分，光線好來自左前方。有的家長不注意燈光，照明不夠亮，有的家長還把燈掛得很高。3．印刷品：閱讀時應該選擇紙張潔白...

這時也就松弛不了，一直看近狀態，若眼底沒發生病理改變的，稱假性近視，也稱調節性近視;若眼底發生病理改變，稱真性近視。屈光性近視屈光性近視是指眼軸不變長，或者是說在正常的范圍內，由于晶狀體等屈光因素改變而導致的近視。屈光性近視是眼部各屈光成分出現異常，或者各成分間組合異常，平行光線進入眼部，經過屈光系統屈折后聚焦于視網膜前形成近視。屈光性近視主要是受眼科疾病以及其它因素影響晶狀體的病變，影響屈光率而導致近視眼的形成。這種屈光性近視主要有兩種：一種是曲率性近視，這種近視是因為角膜或者是晶狀體表面的曲度增強，改變了屈率形態，曲率半徑變短，而導致平行光線進入眼睛內聚焦在視網膜的前面。由于角膜前面或晶狀...

如能在術后早期進行視功能檢查予以排除，發現異常及時進行視覺訓練，相信會有更多的人愿意去嘗試摘掉眼鏡。還有一部分斜視術后的患者(主要以外斜多見)，由于先天性的肌肉功能不良或其它原因導致其術后雖然變回了正視眼，但其沒有雙眼同時視功能即單眼，甚至發生第二次的斜視，給患者本人及其家庭帶來很大的苦惱。如能在術后一段時間后積極進行雙眼視功能的訓練，從根本上恢復雙眼肌肉的力量，使其達到平衡一致。那么這類患者的術后生活質量會有明顯的提高。視覺訓練在國內雖然是新生事物，但在國外有超過100年的歷史。隨著視光專業在行業中的深入，我們越來越認識到屈光矯正的目標不只是驗光度數準確，我們做驗配中心或眼鏡驗配機構的目標也...

科學用眼，預防近視：別讓你的孩子走上了近視“不歸路”大多數人在近視之前都會有假性近視的情況，然而由于科普的不夠，人們在發現近視的時候，都會時間選擇眼鏡店進行配眼鏡，并沒有意識的去檢查一下是否是真的近視，會不會存在假性近視的情況，以至于錯過了這個視力防控的好時期，讓人痛惜!近視并非一夜之間就會出現，從假性近視到真性近視終發展為高度近視，這個過程是緩慢的。早發現、早干預，是預防近視的關鍵。大部分孩子近視本是可以避免的，但就是被家長拖出了毛病。假性近視階段假性近視，實質上不是近視，可能是正視，也可能是輕度遠視，但很多時候癥狀卻和近視很像。通常假性近視的眼軸并沒有增長，只是焦點落在視綱膜前面，導致看不...

那些飛進眼睛里的異物，為何都消失的無影無蹤？當眼睛里進了異物，我們會一頓操作猛如虎，一通揉眼、瞇眼、眨眼、擠眼的操作后突然柳暗花明，異物灰飛煙滅，整個世界又重新明亮起來。然而，我們不禁想問，大多數飛進眼里的異物，為何都消失的無影無蹤?這些“小東西”都去了哪里?是被眼淚沖走了，還是被眼睛吸收了?會不會跑到眼球里面去了?其實，飛進眼睛里的異物，都去了這三個地方。1.被眼淚沖走了——一般情況下，當異物進入眼睛時，尤其是到了角膜上，大量眼淚就會從淚腺分泌出來。此時眼淚起到沖洗和稀釋作用，以保護角膜和結膜不受損傷。在滾滾淚水的沖刷之下，異物也就隨之流出去了。2.繼續留在眼睛里——在眼睛角膜以外的區域，逐...

近視的危害只是“看不清”而已嗎？近視的危害只是“看不清”而已嗎?當然不是。它的危害，遠超乎我們的想象。中國青少年學生兒童近視形勢已經越來越嚴峻了。該如何拯救孩子們心靈的窗戶?專業視力防控加盟黃豆豆就來告訴你答案!視力防控加盟安視樂：孩子近視危害有多大?才能引起家長們足夠的重視?1、影響孩子心理健康——容易引起負面情緒(1)由于孩子近視了，一些活動不適合參加，與同學們的關系相處也變得比較微妙了。(2)近視的話，即使參加活動的話，有些也有一些不便，對小學生而言，會影響到他們的心理健康，容易有負面情緒。2、影響學習——看不清楚黑板字跡，上課難以集中近視的孩子如果坐在比較靠后一點的位置的話，會很難看清...

軸性近視和屈光性近視，兩者之間有什么區別？近視人數增加過快已成為"通病"，近視已經是一個十分普遍的現象，雖然近視的癥狀都是看遠不清楚，但是近視的類型卻是不一樣的。視光學上把近視分為軸性近視和屈光性近視，這兩者有什么區別呢?軸性近視眼軸-軸性近視角膜曲率--曲率性近視軸性近視是常見的近視，當眼軸變長了，眼睛自然也就近視了，這種軸性近視一般都是單純性近視，很多高度近視眼都伴有眼軸增長。軸性近視一般是指其它的屈光成分基本正常，但是眼軸增長了，當平行光線進入眼內后聚焦在視網膜前面，形成近視。當眼軸每增加1mm，近視度數約增加300度。軸性近視軸性近視是因為眼軸增長，導致視網膜后移，經過晶狀體折射后的光...

如各種新鮮蔬菜，飯后吃點新鮮水果。同時，選用含磷脂高的食物以利健腦，例如蛋黃、魚、蝦、核桃、花生等。還要有意識多選用保護眼睛的食物、保護眼睛健康，防止近視及其他眼疾，健眼的食物有各種動物的肝臟、牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡蘿卜、青菜、菠菜、大白菜、番茄、黃花菜、空心菜、枸杞子及各種新鮮水果。以上都是對預防近視眼有所幫助的飲食，希望大家在通過本文的閱讀后，能引起足夠的重視，也能對預防近視眼的方法有所了解。生活中有哪些好的預防近視眼的方法近視眼對于現在的青少年來講是一種發病率較高的基本，需要引起重視的就是找到預防近視眼的方法，那么在生活中有哪些好的預防近視眼的方法呢?下面就一起來看看關于預防近...

有效預防近視眼。運目運動：站立于窗前，順時針方向或逆時針方向依次注視窗戶的上、下、左、右的窗角。可舒筋活絡，運轉眼球，改善視力，每日早晚各做5~10分鐘。另外，預防近視眼可以多吃富含維生素A、維生素C和鋅的食物，如動物肝臟、禽蛋、胡蘿卜、菠菜、豆類、雜糧等，這些食物能給眼睛補充需要的營養。日常飲食如何幫您預防近視眼現代社會在不斷進步，電腦等產品已經是人們家中不可缺少的了，針對這一引發近視眼的主要因素，做好相關預防近視眼工作也是十分必要的。預防近視眼可以先從飲食調養開始。1、預防近視眼可以吃一些對眼睛有益的食品，如雞蛋、魚類、魚肝油、胡蘿卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、蘿卜、動物肝臟等...

預防近視眼的方法要注意不要在太暗或者太亮的光線下看書、寫字，減輕學生負擔，保證課間10分鐘休息，減輕視力疲勞。以上所介紹的這些信息就是關于預防近視眼的方法，希望能幫助到你，其實我們都知道了解預防近視眼的方法就是為了預防疾病的發生，對于患者來講做好預防近視眼的方法是為了讓此病盡早的康復，后我就先祝患者們早日康復了。預防兒童近視眼需學校家長全社會參與近視眼目前已經成為兒童的頭號健康公敵，走在大街小巷里，到處都可以看到頂著啤酒瓶底的兒童，是什么原因導致兒童近視眼發病率如此之高，要預防兒童近視眼需要哪些措施。首先我們來了解一下近視眼是如何形成的。近視眼形成的步，也是比較關健的一點，就是近距離用眼的調節...

此時就需要通過專業的干預手段來控制孩子近視增長。什么近視眼?就是看遠不清，看近清楚。近視眼怎么發生的呢?小孩子經常近距離寫作業，或者是近距離用眼的時候呢，他長期這樣使用，使用以后呢，他的睫狀肌處于一個緊張的狀態。這個時候呢，長期使用，睫狀肌長期處于緊張狀態，不能放松。兒童的時候呢，眼球的球壁比較薄弱，長期的眼外肌的壓迫以后呢，逐漸使得眼軸增長，這就是近視眼的發生。在訓練孩子的時候呢，首先要確診一下，他是不是近視眼?是不是其它眼病引起來的視力低下?比方說遠視、散光、弱視、這些都會引起來視力低下，當然，近視也屬于視力低下的一種。近視眼的發生，大部分都是在青少年時期。長期用眼，而且是近距離用眼這種不...

視力不好=近視?真相：孩子在6歲時基本達到成人水平，視力為，學齡前兒童視力不到，不一定是近視，還可能是生理性遠視、弱視、斜視和散光等。錯把視力不好當做近視，圖省事直接給孩子配眼鏡，不但矯正不了視力，還可能讓孩子變成真近視。孩子視力不好一定要去醫院進行檢查。02常戴眼鏡，度數增長更快?真相：及時正確的配戴眼鏡會減緩近視增加的速度。而發生近視后不戴眼鏡反而會使近視度數增加的更快。臨床發現發生近視后不帶眼鏡近視增長的快，正確配戴框架眼鏡會比不戴眼鏡增長的慢一些!03散光無所謂，不用矯正?真相：大多數人都有輕微的生理性散光，但這種散光不影響視力，也不會造成視疲勞，無需矯正處理。而對于影響視力的清晰度、...

三、避免使用不潔毛巾或公共洗臉用具，以防，這樣也可以預防近視眼。四、預防近視眼要做到充足睡眠及戶外活動，時常遠望綠色植物。以上就是對近視眼的預防介紹，對近視眼的預防一定要從小做起。家長須知的近視眼的預防要點介紹近視眼是一種對青少年健康十分不利的疾病，特別是會影響他們未來的職業規劃，讓家長擔心不已。那有沒有好的近視眼的預防措施呢?下面就為大家講講常見的近視眼的預防措施。一般，常見的近視眼的預防措施有：近視眼的預防首先就是要養成青少年看書寫字的正確姿勢，眼與書本之間應保持30厘米左右的距離。看書與寫字時，光線應適度，不宜過強或過暗，光線應從左前方射來，以免手的陰影妨礙視線，這也是保護眼睛不得近視眼...

這三種食物，眼干澀的人收藏一下通過上一篇文章我們了解如何根據年齡選鏡框。下面由黃豆豆加盟安視樂為大家介紹三種食物，對于眼干澀的人有好處。好喝又護眼的粥在家就能做!現在這個快節奏的生活中，我們眼睛難免會有各種各樣的情況發生，比如眼干澀、眼疲勞。眼睛是人心靈的窗戶，對于我們生活來說是非常重要的。人人都需要保護好自己的眼睛，那么小春就來給大家介紹幾種粥，對眼睛有好處喲!桑椹果粥功效：桑椹果實中含有多種維生素和多種礦物質，經常吃桑葚還有明目的作用，可以有效的緩解眼睛干澀的問題。做法：1、將桑葚罐頭中的桑葚攪拌弄碎，加入桑葚的果汁，2、將糯米洗干凈備用，砂鍋中加入適量的清水，加入糯米;3、先開大火煮，煮...

調節幅度相當于體育鍛煉中的“壓腿”鍛煉，調節靈敏度相當于李小龍的“抬腿一秒三踢”。反轉拍的這個功能，是上面兩個功能的結果。弱視使用反轉拍的終目的既不是調節幅度、也不是調節靈敏度，而是視網膜精細成像。如果你對弱視理解到這個層次，至少是個“入門級”水平了。眼科**提倡弱視患者在使用各種弱視訓練模塊前(主要指增視模塊和雙眼視覺模塊)，都用一下反轉拍，作用就在這里。這將縮短弱視對大人孩子的折磨周期。4、促進融合和立體視，改善融合性聚散;人眼是個很復雜的系統，這也是它的使命決定的——因為人類90%以上的信息都是視覺獲取的。弱視的前期是“鋪路”，為高級視功能鋪路。所謂高級視功能就是雙眼視覺、立體視、掃視等...

雙眼度數相差300度，怎樣配眼鏡才舒適？兩眼的屈光狀態不一致者，稱為屈光參差。一般來說，人的兩眼屈光狀態普遍存在輕度的差異，完全一致者很少見。可以是一只眼正視，另一只眼近視、遠視、散光;或者兩眼都有屈光不正，但兩眼的度數或種類有所不同。在眼睛的發育過程中，遠視的度數在不斷減輕，而近視的度數在不斷發展，如果兩眼的發展進度不同，就可能引起屈光參差。兩眼屈光相差，可使兩眼視網膜上成像大小相差，而人兩眼視網膜像的大小相差5%是大的耐受限度，即兩眼的屈光參差大耐受度為，故屈光參差大于，則會影響患者的視功能。患有屈光參差的兒童，觀察物體的時候，一只眼比較清晰，另一只眼比較模糊，甚至兩只眼的視力都相當模糊，...

遠視眼佩戴凸透鏡，屈光力以“+”號表示，近視眼凹透鏡的屈光力以“—”表示。1屈光度或1D等于常說的100度。度數的確定有一定的要求，一般是人們看清5米處視力表的低度數為依據，它只是人們看清規定事物的一個狀態的具體曲度的指標。改變了位置就會有不同的要求和反映，所以眼鏡是無需一直佩戴的，它只是人們看清大概5米處是自身所需要的屈光的改變。多種因素共同影響裸眼視力人眼屈光的介質主要包括角膜(屈光力)、房水、晶狀體(屈光力)和玻璃體。它們各自都承擔了重要的功能。1、角膜：相當于一個凹凸鏡，前后表面會產生屈光度;2、房水：主要具有維持眼內壓的功能;3、晶狀體：它位于玻璃體前面，周圍由晶狀體懸韌帶與睫狀體相...

近視病理性近視眼軸長度超過26mm且近視程度持續加深，造成后極部眼球壁各層結構拉伸，是形成不同程度病理性改變的高度近視，常伴有眼底病理性改變。它是多基因遺傳病，有很強的臨床異質性和遺傳異質性，不同種族、不同臨床表現的高度近視群體可能有不同的致病基因。在我國常見的是常染色體隱性遺傳，表現為兒童學齡(前)期出現近視，近視度數進行性增加，眼底視網膜脈絡膜病變逐年加重。什么年齡的兒童容易近視?據統計，小學三年級以前視力低一般是由弱視，散光，先天性近視所引起。四年級以后近視比例增加。兒童遠視力下降初發年齡大多在10-15歲，半數以上集中在12-15歲。但隨著人們生活條件的提高，電腦，手機以及各類電子產品...

其實都擁有同一個祖先。吃糖過多會造成近視食糖過多，會使血液中產生大量酸性物質，酸與肌體內的食鹽，特別是鈣相結合，造成了血鈣減少，這就會影響眼球壁的堅韌性，使眼軸易于伸長，助長了近視的發生。人的眼睛也有可能被曬黑或者曬傷很多人希望將自己的皮膚曬成健康的古銅色或者小麥色，有意思的是，除了皮膚以外，每個人的眼睛其實也是可以曬黑或是曬傷的。當然這不意味著你在海灘上玩時還得給眼睛涂上防曬霜或是遮光劑，戴副墨鏡其實已經足夠了。有些盲人在夢里也能看到世界人們夢中出現的事物都是平時見到過的。那么盲人在夢中能“看到”東西么?這其實取決于盲人到底是先天還是后天致盲的。后天致盲的人依然可以在夢中“看到”東西，畢竟他...

暑假近視加深？每天盯屏幕小心視力坐"滑梯"十一二歲的學生近視眼發病率高，若長期用眼過度，放任不管，每年大都會增加100度左右，有的孩子甚至增加得更多。因近視加深的速度太快，導致眼鏡“度數”不夠用，故孩子看東西吃力，視力更易疲勞。建議這個年齡階段的孩子集中在假期視訓，提升效果更明顯……此外眼鏡不適合了要及時更換，以免影響學習和加深近視發展。甜食是導致近視的一大長期過量攝入飲料、冰激凌、糖果等含糖量高的飲食，會使血鈣降低，青少年近視與此關系密切。甜食吃多了還會導致血糖升高，血漿滲透壓上升，房水和晶狀體的滲透壓也隨之升高，一旦引起晶狀體凸度和屈光度增加，近視眼也會找上門來。長假眼球也要“放假”玩電腦...

45分鐘至1小時），必須稍加休息，休息后再繼續閱讀，這樣對時間也不浪費，視力休息時可背誦一些單詞、定義等，養成一個良好的用服衛生習慣是至關重要的。配戴眼鏡的問題。一些經過醫生確診為近視眼的病人，如果一定要配戴眼鏡時，必須注意適宜的眼鏡度數，根據多年的臨床經驗，我們認為兒童和少年，一般矯正后的視力在，如青壯年，矯正后的視力達到，不一定非達到。預防近視眼必須從小開始現在越來越多的中小學生患上了近視眼，近視眼分為真性近視和假性近視，多數學生患的是真性近視。因此，近視眼必須從小預防，否則一旦眼球拉長，就很難再縮短了，也就是說如果已經發展到真性近視，想要恢復正常是很難辦到的。盡管現在有名目繁多的眼，儀，...

如果我們能熟練掌握了視功能檢查和訓練的適應癥，在給顧客復查度數無誤之后，嘗試給這樣的顧客做幾次視功能訓練，這樣就能減少由于視功能異常導致的新眼鏡不適應。這樣的訓練不但使顧客了解了自己眼睛的狀況，也會使我們的專業性在顧客心中得到很大的提升。6.提高視覺品質的應用有些顧客準分子手術后，會出現裸眼視力下降，此類顧客多數存在或者調節功能異常，正是由于這種異常，使其在術后又會出現視力回退。如能在術后早期進行視功能檢查予以排除，發現異常及時進行視覺訓練，相信會有更多的人愿意去嘗試摘掉眼鏡。還有一部分斜視術后的患者(主要以外斜多見)，由于先天性的肌肉功能不良或其它原因導致其術后雖然變回了正視眼，但其沒有雙眼...

而假性近視變真性近視往往就是1~3個月時間，很多家長以為可以拖到寒暑假再去檢查，卻不幸拖成了真性近視!而真性近視為器質性改變，眼軸延長造成的，與調節已無明顯關系。真性近視階段假性近視若不及時緩解，終究會導致眼軸變長而成為真性近視。真性近視的患者眼軸比正常平均值明顯增長，近視眼患者中眼軸每增加1mm近視度數增加300度。尤其是青少兒近視發展是隨著身體發育而快速加深的，大多數孩子平均以每年75~150度的增長速度，直至18周歲!有的高達200多度的年增長速度!高度近視階段青少年近視患者隨著眼軸的增大，眼球不斷擴張，在眼球標本中可以看到遠遠大于正常眼球。在眼球增大的過程中，鞏膜和脈絡膜都可以按照眼內...

這些癥狀都是視疲勞的表現。在進行有效的視覺訓練后，上述癥狀都可以得到緩解或者。4.改善視功能，減少由于視功能異常引起的青少年近視快速增長青少年近視問題不但是社會關注的問題，同時也是驗配中心服務的主體。諸多眼科醫生、視光師和家長非常關注近視快速增長問題，除先天性眼軸因素和角膜曲率問題外，在青少年近視中有一個重要的問題就是調節滯后和離焦。在日常驗配中會發現，很多學生雖然配了眼鏡，但度數仍然會持續增長。應用綜合驗光儀可以發現其存在調節不足、調節滯后、不足等視功能問題，通過有效地視覺訓練，其視功能得到改善后，近視的快速增長也得到了有效控制。5.在驗配售后中，啟用視覺訓練，可以有效地提高顧客的滿意度在售...

加上對于近視防控知識、工作的疏忽，忽視了視力提升養護的重要性，引起眼睛調節障礙和終引起的器質變。配鏡標準固定，人眼卻是隨時變化的人們配鏡得初衷往往是因為看不清遠處的事物(如黑板、對面走來的人的面目、前方過來的車輛等)，而驗光配鏡的目的也就是解決看遠的問題，所以配鏡就有一個原則，也就是以看清5米處低度數為依據。雖然眼睛精密又脆弱，但是人眼是具有自我調節能力的。裸眼視力會隨時發生改變，配鏡卻有固定的依據。每個人的眼睛都存在不一樣的地方，因此就出現了相同的屈光度，視力不一樣的普遍現象。長期佩戴眼鏡會怎樣?自身看遠調節的放棄，因為無需自身調節;看近是無需眼鏡就能看清，卻錯誤的佩戴用以看清大概5米處的近...

降低視力的敏銳度。這是常見的近視眼的預防措施。以上就是關于常見的近視眼的預防措施的介紹，希望對大家有所幫助。如何預防近視眼的具體方法介紹近視眼是一種對患者的危害很大的疾病，因此患者和親屬一定要做好近視眼的預防。具體有什么好的預防措施呢?當然還是要從生活中的小細節做起。下面，為大家介紹具體的近視眼的預防方法。下面是對近視眼的預防的方法的介紹：1、改變游戲方式：現代城市兒童游戲方式多以室內自娛式為主，如個人玩具、、電腦、電視等，已很少見兒童自發的室外集體游戲，這樣孩子在已少得可憐的一點課余時間里也幾乎足不出戶，每天很少有機會能脫離視近環境。這對近視眼的預防是不利的。為此，家長及老師應鼓勵孩子改變游...