午夜你懂得_青青久久久_国产精品美女久久久久高潮_91精品国产乱码久久久久久_精品日韩一区二区_日韩国产欧美视频

簡單、輕松的視力防控方法很多人之所以會近視，是因為有了電腦、手機。手機和電腦的輻射對眼睛是有危害的。那么我們怎么矯正視力(500度以下)呢?下面就教大家?guī)讉€方法。1、“遠方凝視”：找一處10米以外的草地或綠樹：綠色由于波長較短，成像在視網(wǎng)膜之前，促使眼部調(diào)節(jié)放松、眼睫狀肌松弛，減輕眼疲勞。不要瞇眼，也不要總眨眼睛，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認草葉或樹葉的輪廓。接著把左手掌略高于眼睛前方30厘米處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒。看完掌紋后再凝視遠方的草地或樹葉25秒，然后再看掌紋。10分鐘時間反復20次，做三回，視力下降厲害的要增加訓練次數(shù)。2、“晶體操”：轉(zhuǎn)眼：雙手托腮，讓...

近視病理性近視眼軸長度超過26mm且近視程度持續(xù)加深，造成后極部眼球壁各層結構拉伸，是形成不同程度病理性改變的高度近視，常伴有眼底病理性改變。它是多基因遺傳病，有很強的臨床異質(zhì)性和遺傳異質(zhì)性，不同種族、不同臨床表現(xiàn)的高度近視群體可能有不同的致病基因。在我國常見的是常染色體隱性遺傳，表現(xiàn)為兒童學齡(前)期出現(xiàn)近視，近視度數(shù)進行性增加，眼底視網(wǎng)膜脈絡膜病變逐年加重。什么年齡的兒童容易近視?據(jù)統(tǒng)計，小學三年級以前視力低一般是由弱視，散光，先天性近視所引起。四年級以后近視比例增加。兒童遠視力下降初發(fā)年齡大多在10-15歲，半數(shù)以上集中在12-15歲。但隨著人們生活條件的提高，電腦，手機以及各類電子產(chǎn)品...

視覺訓練在驗光配鏡中的應用近幾年隨著視光專業(yè)的不斷發(fā)展，視覺訓練也在漸漸被人們所熟知，很多眼科專科醫(yī)院以及眼鏡驗配機構都相繼成立視覺訓練室或訓練中心，并作為自身專業(yè)發(fā)展的重點。視覺訓練到底有什么作用?它在視光服務中只是起到了視力保健的作用嗎?仔細研究我們會發(fā)現(xiàn)，視覺訓練在日常驗光配鏡中歸納起來有6大作用，下面進行簡單的闡述。1、幫助對顧客的隱斜視進行有效地診斷很多同行在給顧客進行視功能檢查后，并不能馬上做出明確診斷，因為很多顧客的檢查結果并不典型，這和其配合程度、檢查儀器的精密性以及顧客當時的狀態(tài)都有很大關系，這就給診斷帶來了一定的難度。這時可以根據(jù)顧客在某一項訓練中的結果來大體推斷，再輔以之...

融合和立體視并不單單是平面圖片的“合像”，還伴隨著復雜的調(diào)節(jié)(眼球內(nèi)外轉(zhuǎn))運動。所謂的“融合性聚散”，指的就是因為融合的需要，產(chǎn)生的眼球內(nèi)外轉(zhuǎn)。這些復雜的雙眼活動，通過一副小小的反轉(zhuǎn)拍，都能鍛煉到。5、近視防控作用;弱視與近視是兩個相對單獨的眼病，卻有有千絲萬縷的聯(lián)系。弱視過程中，近視出現(xiàn)加深，也會反過來制約弱視效果，眼科之家把這種現(xiàn)象叫做“弱視合并近視的惡性循環(huán)”。近視的深層機理，至今仍然是個謎。至今沒有“”近視的方法，所以請記住“近視不可逆”這件事。能真正奏效的近視控制方法也屈指可數(shù)，其中調(diào)節(jié)靈敏度訓練稱得上是行之有效的方法。國內(nèi)眼科輩分高的眼視光泰斗——上海復旦大學五官科醫(yī)院的諸仁遠教授...

對于眼睛來說，光線太弱或太強都不行近視已成為危害眼睛健康的“”。據(jù)相關調(diào)查顯示，我國青少年近視發(fā)病率居世界第二，中國小學生近視率已達近40%，高中生近視率近70%。現(xiàn)在近視眼的孩子上升比例也越來越高，走進校園，不戴眼鏡的學生屈指可數(shù)。近視眼是多方面因素造成的，首先是信息化時代電子產(chǎn)品的普及，進入家庭教室，充滿每個角落，對我們的眼睛是有一定的傷害;第二，飲食的結構不均衡。攝入的營養(yǎng)不健康不;三是遺傳因素，如有先天遺傳條件，在孩子長身體過程中，后天的因素加一起會出現(xiàn)近視問題;再就是光污染問題，學習生活及活動所處場所都無處不在，直接導致學生近視度數(shù)加深，即使成年人也會導致視疲勞，對老年人會導致干眼癥...

反轉(zhuǎn)拍也作為檢查用途，既可以用于檢查調(diào)節(jié)靈敏度，也可以用于檢查調(diào)節(jié)幅度。弱視孩子家長經(jīng)常給孩子查一查他們的調(diào)節(jié)靈敏度，可以在得到訓練價值的同時，得知孩子的眼睛是否在佳的調(diào)節(jié)狀態(tài)下工作。這種檢查，也用來判斷是否需要更換更高一階翻轉(zhuǎn)拍。調(diào)節(jié)靈敏度調(diào)節(jié)靈敏度(accommodativefacility)反映眼睛控制調(diào)節(jié)狀態(tài)的能力。這是評價眼睛是否能夠平穩(wěn)地有效地改變調(diào)節(jié)量的檢查方法。通過測量一分鐘內(nèi)人眼有效改變調(diào)節(jié)量的次數(shù)來反應調(diào)節(jié)靈敏度的好壞。調(diào)節(jié)靈敏度的降低主要表現(xiàn)為患者對調(diào)節(jié)刺激不斷變化時的調(diào)節(jié)反應異常、調(diào)節(jié)反應的潛伏期與速度異常，臨床上比較注重調(diào)節(jié)幅度的測量，卻忽略了調(diào)節(jié)靈敏度的評價，事實上...

簡單、輕松的視力防控方法很多人之所以會近視，是因為有了電腦、手機。手機和電腦的輻射對眼睛是有危害的。那么我們怎么矯正視力(500度以下)呢?下面就教大家?guī)讉€方法。1、“遠方凝視”：找一處10米以外的草地或綠樹：綠色由于波長較短，成像在視網(wǎng)膜之前，促使眼部調(diào)節(jié)放松、眼睫狀肌松弛，減輕眼疲勞。不要瞇眼，也不要總眨眼睛，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認草葉或樹葉的輪廓。接著把左手掌略高于眼睛前方30厘米處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒。看完掌紋后再凝視遠方的草地或樹葉25秒，然后再看掌紋。10分鐘時間反復20次，做三回，視力下降厲害的要增加訓練次數(shù)。2、“晶體操”：轉(zhuǎn)眼：雙手托腮，讓...

睡眠不足會讓孩子近視度數(shù)翻倍很多家長都以為孩子近視度數(shù)瘋漲的原因可能是玩手機玩的，或者是看電視看的，但是卻忽視了睡眠不足也會導致孩子近視度數(shù)翻倍的。睡眠不足為什么會導致孩子的近視度數(shù)翻倍呢?眼科醫(yī)生回答：睡眠不足會引起孩子的全身植物神經(jīng)功能紊亂，影響眼局部交感和副交感神經(jīng)功能失調(diào)，從而導致睫狀肌調(diào)節(jié)功能紊亂，進而使近視度數(shù)瘋漲。眼科醫(yī)生提醒：除了睡眠不足，這幾種原因也會導致孩子近視度數(shù)瘋漲的!1、錯誤的握筆姿勢——相當于孩子戴著1000度的近視鏡2、遺傳因素——爸媽有一方是高度近視3、過度用眼——導致眼睛睫狀肌調(diào)節(jié)失靈4、看遠方的機會減少——使人的視力調(diào)節(jié)能力下降5、近距離用眼——看書、閱讀距...

為制定及評估近視預防控制措施提供數(shù)據(jù)依據(jù)。制定本地學生常見病及健康影響因素監(jiān)測實施方案，組織相關培訓，做好現(xiàn)場調(diào)查和監(jiān)測、數(shù)據(jù)錄入、結果分析與上報等工作。近視監(jiān)測流程圖見圖3。逐級撰寫當?shù)亟暠O(jiān)測和評估報告，并將監(jiān)測及評估報告及時報告并通報教育行政部門，結合當?shù)貙嶋H情況，制定或調(diào)整近視干預措施和活動，將主要信息通過媒體向社會公布。(七)科學診療與矯治。經(jīng)過近視篩查以及監(jiān)測等工作，應對兒童青少年進行分級管理，科學矯治。1.對視力正常，但存在近視高危因素的學生，建議其改變高危行為，改善視光環(huán)境。2.對遠視儲備不足或者裸眼視力下降者，其視功能可能異常，建議到醫(yī)療機構接受醫(yī)學驗光等屈光檢查，明確診斷并...

溫馨提示：雖然假性近視經(jīng)過適當?shù)氖强梢阅孓D(zhuǎn)，視力可以恢復正常，但是需要堅持，稍不注意視力可能又會下降，如停止后可能會很快復發(fā)。當你或者小孩出現(xiàn)視力下降時，應該及時去大型專業(yè)眼視光中心進行檢查，以便甄別和針對具體情況進行指導、。明確是假性近視，還是已經(jīng)是近視眼，以便進行相關。近視眼的預防方法現(xiàn)在越來越多的孩子近視眼，發(fā)病年齡呈低齡化，因此，預防近眼視在兒童保健中很重要。那么，預防的幾個問題：1．姿勢與距離：閱讀時姿勢要端正，正確的作法是眼睛和讀物要保持一尺距離。2．照明：閱讀時照明要充分，光線好來自左前方。有的家長不注意燈光，照明不夠亮，有的家長還把燈掛得很高。3．印刷品：閱讀時應該選擇紙張潔白...

矯治：采用BO三棱鏡訓練是的矯治方法。若遠、近隱性斜視量相近，可考慮在功能訓練的同時，給予BI三棱鏡緩解癥狀。單純性隱性內(nèi)斜①表現(xiàn)：一般無癥狀，重癥眼球有向鼻側(cè)的牽拉感，視疲勞，可見球結膜充血，發(fā)展到融合機能破壞時，出現(xiàn)雙眼同側(cè)復視。②檢測：FLP，NLP均表現(xiàn)為隱性內(nèi)斜視，AC/A正常，遠近負相對均降低，PRA降低。③矯治：BI三棱鏡訓練，可提高負相對量，正附加球鏡長戴可緩解癥狀。若遠近隱形斜視量相近，考慮給予BO三棱鏡緩解癥狀。弱遠近隱性斜視量不等，可采用量值較低者7、假性不足①表現(xiàn)：與不足相近。②檢測：具備與不足相近的癥狀，不同的是調(diào)節(jié)檢測顯示AMP降低，調(diào)節(jié)滯后增高。由于AMP下降，在...

很多家長面對學習成績和視力健康兩個問題的選擇時，會毫不猶豫地選擇學習成績，而忽視孩子的視力健康。因此一旦發(fā)現(xiàn)孩子的成績下降了，則趕緊為孩子報個學習班為孩子補課發(fā)現(xiàn)孩子營養(yǎng)不好，趕緊為孩子購買進口食品補充營養(yǎng)。而對待孩子近視這個問題，卻顯得猶豫展現(xiàn)出能拖就拖，實在看不清黑板影響成績了，才去醫(yī)院或眼鏡店配近視眼鏡解決。近視能拖延嗎?近視會拖累孩子的學習。近視后，孩子看不清黑板和投影上的字，孩子的成績很容易下降。因為視物模糊、眼睛干澀酸疼，精神難以集中，以至情緒煩躁甚至頭暈等現(xiàn)象，會讓孩子多付出30%的時間、精力、腦力，在學習上花費更長的時間。近視會使孩子前途受阻30多個專業(yè)報考受限，每年會有大批的...

小心！這些玩具正在侵蝕孩子的視覺健康我想每個孩子的家里都有一個巨大的玩具箱里面藏滿了自己心愛的玩具可愛的毛絨玩具閃閃發(fā)光的機器人唱著歌行走的電子狗趣味十足的學習機…………各種琳瑯滿目的玩具裝飾著孩子的童年可是，你知道嗎?有一些玩具卻在隱形之間成為孩子的視覺健康快來看一下你家里有沒有這些潛在小閃光玩具閃光玩具能發(fā)出不同顏色的光，并閃爍不停，很受孩子的喜愛。但這些玩具的發(fā)出的閃爍光線對于眼睛正處在生長發(fā)育時期的嬰幼兒和兒童來說傷害甚大。當強光高頻閃爍時，視網(wǎng)膜為適應其明暗變化，會不斷加速調(diào)節(jié)，很容易導致頻繁眨眼，視力疲勞。如果眼睛長期受到強光照射或不良光線的刺激，還會造成視網(wǎng)膜與黃斑區(qū)的損傷及病變...

雙眼度數(shù)相差300度，怎樣配眼鏡才舒適？兩眼的屈光狀態(tài)不一致者，稱為屈光參差。一般來說，人的兩眼屈光狀態(tài)普遍存在輕度的差異，完全一致者很少見。可以是一只眼正視，另一只眼近視、遠視、散光;或者兩眼都有屈光不正，但兩眼的度數(shù)或種類有所不同。在眼睛的發(fā)育過程中，遠視的度數(shù)在不斷減輕，而近視的度數(shù)在不斷發(fā)展，如果兩眼的發(fā)展進度不同，就可能引起屈光參差。兩眼屈光相差，可使兩眼視網(wǎng)膜上成像大小相差，而人兩眼視網(wǎng)膜像的大小相差5%是大的耐受限度，即兩眼的屈光參差大耐受度為，故屈光參差大于，則會影響患者的視功能。患有屈光參差的兒童，觀察物體的時候，一只眼比較清晰，另一只眼比較模糊，甚至兩只眼的視力都相當模糊，...

高度近視的危害是什么?高度近視是指的是近視度數(shù)大于600度、伴有眼軸延長、眼底視網(wǎng)膜和脈絡萎縮性等退行變?yōu)橹饕攸c的屈光不正。高度近視的危害性很大高度近視的危害性很大。一種是反映在視網(wǎng)膜方面，有視網(wǎng)膜的變形、裂孔、脫離;還有一種反映在玻璃體方面，就是飛蚊癥。它的表現(xiàn)是，如果人在看一種比較亮的背景的物理時，會感到眼前有像蚊子一樣的東西飛來飛去。再有一種就是青光眼。以上情況的發(fā)生，在高度近視眼的人群中比中度近視眼要高一些。高度近視主要并發(fā)癥01后鞏膜葡萄腫：發(fā)生率。主要表現(xiàn)為眼球后極部向后擴張，視神經(jīng)和黃斑周圍視網(wǎng)膜變性萎縮，矯正視力下降。近視度數(shù)越高，后鞏膜葡萄腫的發(fā)生率越高。02視網(wǎng)膜萎縮變性...

孩子歪頭看電視，小心是視力出現(xiàn)了問題~有朋友在后臺咨詢，家里的孩子近看電視總是歪頭，說他也沒什么用，過一會又歪過來，去醫(yī)院檢查了，也不是斜頸等問題其實這個朋友家孩子的歪頭案例我們之前遇到過很多起，都是家長發(fā)現(xiàn)孩子看東西歪頭斜眼，去檢查了一圈才發(fā)現(xiàn)是視力出現(xiàn)了問題，那么為什么孩子視力出現(xiàn)了問題會歪頭呢?1雙眼視力下降時，通過歪頭、昂頭、瞇眼等頭位改變可以改變目前的屈光狀態(tài)，大家自己可以感受一下昂著頭看前方或者歪著頭斜著眼看一些東西的時候，視力可能會有些許的“好轉(zhuǎn)”，但是這種視力的提高，只是暫時的，或者提高程度很小，但對于孩子來說，總比平時看的清楚點，于是歪頭斜眼成了代償手法。2孩子單眼視力下降，...

因為如果孩子有假性近視的話，通過散瞳驗光才能夠正確的檢查出來，而如果不散瞳驗光直接給孩子配眼鏡的話，可能會查不出來假性近視而配了錯誤度數(shù)的眼鏡。6、孩子老戴眼鏡后，度數(shù)會越來越高嗎?答：孩子近視度數(shù)加深主要的原因不是因為老配戴眼鏡造成的。及時正確地配戴眼鏡會減緩近視增加的速度，而發(fā)生近視后不戴眼鏡反而會使得近視度數(shù)增加得更快。7、孩子如需配戴眼鏡，在配戴方法上是“需要時戴”好，還是“一直配戴”好?答：近視發(fā)生后應該堅持按需配戴眼鏡，而不是摘摘戴戴的，堅持配戴眼鏡近視發(fā)展的速度要比時戴時不戴眼鏡的近視發(fā)展速度慢。因為時戴時不戴眼鏡的話會加重眼睛的疲勞而加重近視的發(fā)展。8、散光和近視有什么區(qū)別?散...

一個初期、伴隨調(diào)節(jié)不足的患者，視網(wǎng)膜成像質(zhì)量不會太高，即使戴上我給他配的眼鏡(自認水平不是入門級的)。這就好比一個只會用傻瓜相機自動對焦拍照片、但不會用單反相機手動對焦的人拍一只花瓣上的蝴蝶，即使有人幫你調(diào)好了焦距(配鏡)，你動手按下快門的一瞬間，照片就“糊”了。那些剛剛開始使用單反相機的人，拍的照片一堆一堆的的大糊片，就是力證。按照科學方法、有技巧的使用反轉(zhuǎn)拍后，眼睛在使用不同外加球鏡的誘導下，不斷做出各種深度的調(diào)節(jié)動作，患者的調(diào)節(jié)幅度會不斷加大，終接近他那個年齡應有的調(diào)節(jié)幅度。所謂調(diào)節(jié)幅度，就好比照相機鏡頭的光學變焦倍率。從不會變焦、變焦范圍小到深度變焦，是個質(zhì)的變化，相當于攝影界的“鳥換...

這樣看遠處就會感到模糊，進而形成近視。兒童**曾提示，7歲前兒童眼睛長的使用時間是30分鐘，而7歲以后的人們眼睛長的使用時間是40分鐘。這也是幼兒園課程設置時間為30分鐘、小學開始后每節(jié)課設置時間為40分鐘的原因。不少家長控制了孩子電子屏幕的時間，為分散注意力給孩子報了許多興趣班，但孩子還是近視了，原因就在這里。所以，在孩子在上各種書法、畫畫培訓班時更要提醒孩子注意用眼時間，每隔30分鐘停下手中的筆放松眼睛。錯誤的拿筆姿勢和坐姿國家衛(wèi)生部褚仁遠教授先提出，不規(guī)范的握筆姿勢和坐姿是導致孩子近視的重要原因。如果孩子在握筆時，拇指與食指之間沒有留縫隙，拇指就會擋住視線讓孩子無法看到指尖，只有將頭向一...

鵝蛋臉鵝蛋臉不管戴什么樣的鏡框都會很合適。但建議鵝蛋臉的人佩戴有一些斜角的方形框架，可以讓臉部變得更加睿智，有輪廓感;梨形臉梨形臉，額頭稍微短小，下顎比較寬大，適合佩戴復古的半框眼鏡，可以很好的掩蓋梨形臉的臉型缺陷，讓人的比例看起來更舒服;瓜子臉瓜子臉在鏡框選擇上比較好是選擇橢圓形，并且鏡框比較寬一些的眼鏡;長臉長臉想要挑眼鏡的話，那么就要選擇能夠遮住臉下半部分的眼鏡，建議長臉型可以佩戴寬邊大鏡框的眼鏡，這樣可以有效的修飾臉型;7、菱形臉菱形臉適合佩戴圓形或橢圓形的鏡框，這樣可以緩和一點臉部的線條，貓眼形這種上挑的鏡框也是很適合菱形臉的。通常金屬的鏡框會看起來更加專業(yè)，黑色鏡框會給人一種學生氣...

而真性近視是因為眼球結構發(fā)生了變化，經(jīng)常是由于眼軸增長造成的，因此發(fā)生了真性近視后近視是無法恢復的。所以如果發(fā)生了小孩子看不清楚的時候，盡快帶孩子到醫(yī)院進行散瞳驗光就可以查出到底是假性近視還是真性近視了。3、用眼疲勞可以給孩子用一些眼嗎?答：小孩子容易引起視疲勞主要的原因是用眼過度，看的時間久了，或長時間看不清楚了，自然而然就會覺得累，可以點一些人工淚液或者抗疲勞的眼，但是重要的是要帶孩子在戶外活動讓眼睛休息。4、如果確診為真性近視，必須配鏡矯治嗎?社會上宣稱的按摩、滴眼液或儀等等方法能真性近視嗎?答：對于小孩子來講，一旦發(fā)生真性近視就應該盡快正確的配戴眼鏡，而且建議堅持按需配戴眼鏡，而不是摘...

近視病理性近視眼軸長度超過26mm且近視程度持續(xù)加深，造成后極部眼球壁各層結構拉伸，是形成不同程度病理性改變的高度近視，常伴有眼底病理性改變。它是多基因遺傳病，有很強的臨床異質(zhì)性和遺傳異質(zhì)性，不同種族、不同臨床表現(xiàn)的高度近視群體可能有不同的致病基因。在我國常見的是常染色體隱性遺傳，表現(xiàn)為兒童學齡(前)期出現(xiàn)近視，近視度數(shù)進行性增加，眼底視網(wǎng)膜脈絡膜病變逐年加重。什么年齡的兒童容易近視?據(jù)統(tǒng)計，小學三年級以前視力低一般是由弱視，散光，先天性近視所引起。四年級以后近視比例增加。兒童遠視力下降初發(fā)年齡大多在10-15歲，半數(shù)以上集中在12-15歲。但隨著人們生活條件的提高，電腦，手機以及各類電子產(chǎn)品...

遠視眼佩戴凸透鏡，屈光力以“+”號表示，近視眼凹透鏡的屈光力以“—”表示。1屈光度或1D等于常說的100度。度數(shù)的確定有一定的要求，一般是人們看清5米處視力表的低度數(shù)為依據(jù)，它只是人們看清規(guī)定事物的一個狀態(tài)的具體曲度的指標。改變了位置就會有不同的要求和反映，所以眼鏡是無需一直佩戴的，它只是人們看清大概5米處是自身所需要的屈光的改變。多種因素共同影響裸眼視力人眼屈光的介質(zhì)主要包括角膜(屈光力)、房水、晶狀體(屈光力)和玻璃體。它們各自都承擔了重要的功能。1、角膜：相當于一個凹凸鏡，前后表面會產(chǎn)生屈光度;2、房水：主要具有維持眼內(nèi)壓的功能;3、晶狀體：它位于玻璃體前面，周圍由晶狀體懸韌帶與睫狀體相...

因此**也建議孩子們在近距離用眼40分鐘后，需要休息或者望遠10～15分鐘，充分放松眼部的肌肉，適當?shù)鼐徑饬艘暳ζ诤笤倮^續(xù)學習)。如果按照上述10個小時學習時間來算的話，近視的孩子將長期遭受視力疲勞的影響而終導致“腦疲勞”，這將會導致大腦長期處于緊張和缺氧的狀態(tài)，終引起孩子記憶力開始下降、注意力不集中、思維敏捷度遲緩、學習效率降低、孩子成績的直線下降。這等于還沒有開始競爭，孩子就已經(jīng)輸在學習的起跑線上了!更讓人揪心的是，家長不但沒有關注到這一點，還額外給孩子增加學習量，讓子女參加奧數(shù)班、舞蹈班、鋼琴班等等，占用了孩子本來就少的課外休息時間，子女的學習壓力逐漸堆積如山，那小編要問一下家長，你們...

近視眼預防還要減少作業(yè)量，另外應定期更換座位，左中右輪轉(zhuǎn)。這是近視眼的預防措施之一。2、社會的預防。當今社會，學校、家長對孩子的期望太高，知識的更新又很快，所以給學生增加了許多不合理的、額外的負擔，從而導致了近視的幾率增高，這是不利于近視眼預防的。所以近視眼預防先要社會的支持，使孩子在眼球發(fā)育過程中相對解脫一點，輕松一點。3自身的預防。孩子自身要有近視眼預防的觀念，積極參加體育鍛煉，增強體質(zhì)，做到勞逸結合，遠近兼顧;自覺做眼保健操，消除眼肌部分疲勞;養(yǎng)成良好的飲食習慣，不偏食，不挑食;近視眼預防要養(yǎng)成良好的生活習慣，早睡早起，合理安排自己的學習時間。以上就是對近視眼的預防介紹，預防近視眼一定要...

很多家長面對學習成績和視力健康兩個問題的選擇時，會毫不猶豫地選擇學習成績，而忽視孩子的視力健康。因此一旦發(fā)現(xiàn)孩子的成績下降了，則趕緊為孩子報個學習班為孩子補課發(fā)現(xiàn)孩子營養(yǎng)不好，趕緊為孩子購買進口食品補充營養(yǎng)。而對待孩子近視這個問題，卻顯得猶豫展現(xiàn)出能拖就拖，實在看不清黑板影響成績了，才去醫(yī)院或眼鏡店配近視眼鏡解決。近視能拖延嗎?近視會拖累孩子的學習。近視后，孩子看不清黑板和投影上的字，孩子的成績很容易下降。因為視物模糊、眼睛干澀酸疼，精神難以集中，以至情緒煩躁甚至頭暈等現(xiàn)象，會讓孩子多付出30%的時間、精力、腦力，在學習上花費更長的時間。近視會使孩子前途受阻30多個專業(yè)報考受限，每年會有大批的...

教你如何根據(jù)年齡選鏡框很多近視患者戴眼鏡，更希望的是鏡框能起到裝飾的作用，掩飾自己近視的缺點，突出優(yōu)點。一副合適、時尚的鏡框不但能比較大限度地提高佩戴的舒適度，讓你戴的更長久，同時，還能很好地修飾的臉型，使整體效果更加協(xié)調(diào)，甚至可以成為你個人風格的不可分割的一部分。如今，很多人已經(jīng)把鏡架的外形作為購買眼鏡的重要因素之一，面對各種各樣的鏡框，不少人都挑花了眼，想根據(jù)臉型來選又不太確定自己的臉型;想根據(jù)膚色來選又擔心會襯得自己更不好看……，安視樂就來教你如何根據(jù)自己的年齡選擇鏡框。一：兒童配鏡對幼兒來講，眼鏡架要輕，鏡架的鼻托應該低一些。學齡兒童比較好選擇塑膠架，以鏡架能與鼻面相貼為宜。兒童不適合...

維生素C、B1、B12等也是神經(jīng)傳導中的重要營養(yǎng)物質(zhì)。此外，經(jīng)常做些體育活動，比如打乒乓球、羽毛球等，可以讓眼睛不斷在望遠和望近之間交替，這能讓長時間緊張的眼肌得到放松，對緩解眼睛疲勞很有幫助。遠視每年要驗光關于眼保產(chǎn)品的選擇，重要是要適合自己的體質(zhì)。一般來講，臨床眼科醫(yī)學認為，近視的發(fā)生主要是隨著用眼看近的幾率不斷增加，特別是幼兒眼球發(fā)育生理成長期受到了干預造成的，如：過度看電視、玩手機和其它電子視頻工具等，對孩子的影響巨大。因而一致認為，幼兒、青少年近視的發(fā)生和發(fā)展是極難控制的。根據(jù)弱視和近視成因理論，運用科學有效的方法對眼部調(diào)節(jié)能力和眼內(nèi)、外肌進行鍛煉，對眼的生理機能有效的激發(fā)和挖掘，強...

鵝蛋臉鵝蛋臉不管戴什么樣的鏡框都會很合適。但建議鵝蛋臉的人佩戴有一些斜角的方形框架，可以讓臉部變得更加睿智，有輪廓感;梨形臉梨形臉，額頭稍微短小，下顎比較寬大，適合佩戴復古的半框眼鏡，可以很好的掩蓋梨形臉的臉型缺陷，讓人的比例看起來更舒服;瓜子臉瓜子臉在鏡框選擇上比較好是選擇橢圓形，并且鏡框比較寬一些的眼鏡;長臉長臉想要挑眼鏡的話，那么就要選擇能夠遮住臉下半部分的眼鏡，建議長臉型可以佩戴寬邊大鏡框的眼鏡，這樣可以有效的修飾臉型;7、菱形臉菱形臉適合佩戴圓形或橢圓形的鏡框，這樣可以緩和一點臉部的線條，貓眼形這種上挑的鏡框也是很適合菱形臉的。通常金屬的鏡框會看起來更加專業(yè)，黑色鏡框會給人一種學生氣...

但也并不是驗光準確了就一定能配出一副好眼鏡。有了準確的驗光結果還要嚴格按照瞳距選擇鏡架，按照屈光度科學地選擇鏡片，另外，在加工、安裝過程中要嚴格執(zhí)行國家標準，確保屈光度數(shù)、軸向、水平偏差、垂直互差等指標準確無誤。因此，當您需要配鏡時，不但要驗光準確，更需要考慮鏡架、鏡片的質(zhì)量和其加工、生產(chǎn)、安裝鏡片的全部過程是否都能按照標準操作執(zhí)行，否則會直接影響眼鏡的質(zhì)量和眼睛的健康。問：近視能嗎?答：一些家長在孩子患了近視后，為了不讓孩子戴眼鏡，總是喜歡在寒、暑假期間為其近視。許多不法商家也正是利用了家長們的近視后戴上眼鏡就摘不了了的心理，聲稱某種方法或某種儀器可近視，不用戴鏡或者直接摘鏡，導致許多家長上...