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每個人心中都有一個內在小孩，他可能受過傷，可能期待愛，這個小孩潛藏在我們的內在，隨著某些場景被觸發，帶動著我們的情緒與感受。通過對OH卡的解讀，試著與內在小孩做鏈接，試著去接受他，理解他的感受，或許就能理解，有時突來的情緒波動。只是內在小孩在傳達他的感受，所以借由理解不同時期的內在小孩，就能與自己和好，漸漸與內在小孩成為完整的一體。學習重新解釋過去，產生不同的體驗。學習去照顧內在小孩的情緒，當一個稱職的內在父母。OH卡可以運用在哪些場景？武漢有效OH卡團隊融合在哪學 OH卡不同于***，***有固定的牌意，而OH卡沒有。***是用來**和預測，而OH卡則是用于覺察當下。什么意思呢？比如一個女...

“OH卡╳教練”是基于投射卡的快速切入、高彈性、視覺聯想能力，融合東方心教練精神與人本心理，加上高度覺察力、ICC教練模式、NLP溝通與心錨設定、左右腦整合及話術，而產生的一套教練系統。本系統符合國際教練聯合會ICF及國際教練協會IAC的要求。它的優勢是它提供許多快速有效的工具，能打開被教練者的制約心態，跳脫限制性信念，直接看見答案，無論是現狀、期待、行動…都能在短時間內清晰。它可以支援不同的教練系統，使它們更容易操作，這對于新手教練而言，是個非常容易上手的工具。 也能讓專業教練效率提升，為被教練者打開新的視角。當然「OH卡╳教練」系統也可以 運行完整教練過程。購買正版OH卡的必要性。天津專業...

OH卡是利用心理學理論（冰山理論、情緒ABC理論、投射和移情等），讓使用者在圖卡提示的解讀過程中，照見潛意識，去挖掘自己內心的真實想法，從這些想法里探就到真實的心理動機，充分調動內在智慧去尋找問題的解決之道，實現自我的心靈療愈，跟真我鏈接，回歸愛的序位，連接生命源頭，找回內心力量！ OH卡內含兩幅卡，一副圖卡，一副字卡，各為88張，共有7744張不同可能性和更多的詮釋。 OH卡心靈圖卡應用于：心理療愈，自我探索，心靈溝通，潛能開發，創意聯想，提升直覺精神分析，親子互動，藝術療愈…… OH卡有什么功能/作用？濟南精品OH卡團隊賦能找誰學 歐卡的使用場景比你想象的要多的多...

OH卡體驗--用人像卡進行自我覺察 完形大師波爾斯曾說過，覺察就是療愈。你可以通過以下這張OH卡來進行自我覺察，體驗一下！ 每一位都可以通過這張卡片覺察自己： 1、直覺ta叫什么名字？ 2、ta幾歲了？ 3、ta現在是什么狀態？ 4、ta有什么愿望嗎？ 5、ta有話跟你講嗎？ 6、如果有，講什么？ 7、如果用一個詞來形容ta，你會說ta什么？ 8、這張牌和你有什么聯系？ OH卡案例分享 情緒困擾 案主：...

OH卡是利用心理學理論（冰山理論、情緒ABC理論、投射和移情等），讓使用者在圖卡提示的解讀過程中，照見潛意識，去挖掘自己內心的真實想法，從這些想法里探就到真實的心理動機，充分調動內在智慧去尋找問題的解決之道，實現自我的心靈療愈，跟真我鏈接，回歸愛的序位，連接生命源頭，找回內心力量！ OH卡內含兩幅卡，一副圖卡，一副字卡，各為88張，共有7744張不同可能性和更多的詮釋。 OH卡心靈圖卡應用于：心理療愈，自我探索，心靈溝通，潛能開發，創意聯想，提升直覺精神分析，親子互動，藝術療愈…… 怎樣才能找到OH卡同好？鄭州受益匪淺OH卡團隊融合在哪學 歐卡的使用場景比你想象的要多...

OH卡/歐卡的正確使用方法有哪些呢？ 隨著OH卡牌的流行，了解了基本的OH卡之后，是否知道這些卡牌怎么使用呢？讓我們來看一下。通常古典的OH卡/歐卡使用法在三圈之后就結束，在這個時候，所有的三種組合都可以被排出來，它們可能的相互作用也可以被檢視。事實上，OH卡/歐卡的其中一種玩法就是使用三種組合的牌，在這種玩法里面，這些所抽的牌組的互相作用和連接形成了探索的基礎，這種有趣的方式也可以一個人自己玩。是不是很神奇？歡迎和我們一起探討歐卡的玩法~ 如何利用OH卡增加收入？重慶受益匪淺OH卡團隊融合怎么做 OH卡是利用心理學理論（冰山理論、情緒ABC理論、投射和移情等），讓使用者在圖卡提示...

“用心理學技術真實投射你的潛意識” 。每次參與OH卡的沙龍體驗時，都驚訝于它的神奇和準確，感覺可以透過我的偽裝，直擊我的內心深處，甚至可以說是靈魂。也讓我不禁發出“OH”的驚嘆。這個也是其名OH卡的原因之一。OH卡不是**，更不是星象算術，只幫助人了解自己，使人們可以自己看清自己的內心，心理師也可以借此引導幫助求問者走到更深。所以，OH卡是一種投射，是我們的潛意識以OH卡為介質投射出來的一種現代心理學技術，和“沙盤”有著異曲同工之妙，也被人成為“裝在口袋里的沙盤”。 如果有機會，我也 會邀請你進入OH 的世界OH卡教練中心有哪些課程？沈陽口碑好OH卡認真負責 有以下三種情況中的一種，就說明卡...

OH精神： 1、沒有牌意：每張圖卡沒有固定意義，自由聯想和創造。 2、沒有對錯：放下關于是非評判的慣性標準。 3、沒有輸贏：接納一切都是best的安排。 4、案主為大：避免自我假設，尊重使用者想法和獨特性。 5、開放性問題：指引個案看見解決問題的多種可能性。 6、直覺展現：信任自己的直覺，重新發掘自己的潛能力量。 OH的禮儀： 尊重每個人的隱私：可以選擇是否解釋，是否描述，是否透露我的圖卡。 尊重每個人的時間：我不會打斷你，你可以安排自己的解讀卡的時間。 尊重每個人的見解和想象：我不會解釋和重新解釋你對于圖卡的理解。 尊重每...

玩OH卡有多種形式 1.可以自己一個人玩（也可以和家人一起玩）。當自己遇到困惑時，抽出相應種類的卡牌，然后憑直覺看卡進行自我覺察。遇到親密關系困惑，可以抽伴侶卡；遇到金錢或性的困惑，可以抽克服卡；想找到一個原因，可以抽經典卡、土著卡等；想解夢，可以抽東方神話卡或復原卡；想幫助小朋友緩解對黑夜的恐懼，可以抽1001神話卡讓小朋友看卡講故事，也可以為小朋解卡。 也可以通過OH卡進行藝術創作，比如繪畫、寫作等。 2.參加團體OH卡沙龍。由OH卡咨詢師帶領，8-12人圍坐在一起，抽卡后互相分享，咨詢師適當進行引導。OH卡沙龍適合團建活動，主題探討。比如為大學生開展的“職業方向”的...

oh卡，又稱潛意識投射卡，是由德國人本心理學碩士莫里茲·艾格邁爾(Moritz Egetmeyer)與藝術家伊利·拉曼(Ely Raman)共同研發的心理療愈卡片。OH卡一共176張卡牌，人們通過解讀字卡和圖卡，來探索潛意識深處的世界，從而解決現實的問題。 如果你有情緒上、關系上、學業上、事業上的困惑；或者你想提高覺察能力，變成解決問題的高手；再者你想改變現在的生活狀態；或者你只是對OH卡對自身的探索帶著一份好奇心……那么不妨來一起了解一下OH卡，這將是另一個新的起點。 OH卡可以探索潛意識嗎？上海有效OH卡信譽保證 歐卡的使用場景比你想象的要多的多。預約OH卡個案，一對一解卡。案...

OH卡像是一套簡單的游戲，實際上它們就像一個神奇的背包，里頭充滿了各式各樣的想法、發現、感受以及新創意。它擁有多重面向而無法被輕易歸類。它們都是獨特并且擁有非常多樣化的展現，因而可以準確地反映它們的內容。OH卡本身就像是一門新的語言，由通俗的圖像與文字來形成新的含義。全部都像是嶄新而真實的體驗，它們激發了我們的創造力，推動我們并牽引出新的連接、新的結論，并修訂我們的臆測。當我們越去使用這門語言，我們將會更能得心應手，也更使我們豐富起來。 OH卡牌的心理學用途。鄭州專業OH卡老師 OH卡基礎卡是由88張圖像卡與88張文字卡組成的。它們都是經由工作與游玩里，毫不受限的形式中所擷取出來...

OH卡像是一套簡單的游戲，實際上它們就像一個神奇的背包，里頭充滿了各式各樣的想法、發現、感受以及新創意。它擁有多重面向而無法被輕易歸類。它們都是獨特并且擁有非常多樣化的展現，因而可以準確地反映它們的內容。OH卡本身就像是一門新的語言，由通俗的圖像與文字來形成新的含義。全部都像是嶄新而真實的體驗，它們激發了我們的創造力，推動我們并牽引出新的連接、新的結論，并修訂我們的臆測。當我們越去使用這門語言，我們將會更能得心應手，也更使我們豐富起來。 OH卡教練中心有哪些課程？福州有效OH卡去哪學 不知道如何與孩子溝通？想提高孩子的想像力？正在經營美好的親密關系？ 想要提高創造力？想探尋...

OH卡基礎卡是由88張圖像卡與88張文字卡組成的。它們都是經由工作與游玩里，毫不受限的形式中所擷取出來的媒材。共有7744種圖像與文字的可能性組合，因為我們在生命的歷程中會不斷地遭遇到內在心態的轉化與外在環境的變遷，所以也會產生多樣性的解答與截然不同的解釋貢獻。OH卡在過去的幾年中，已經由上千萬人們演繹過數以千計的狀態發展，并且經歷了不同世界的傳播。透過OH卡的媒介，以尊重及開放性的態度與選擇分享、交流他們的回饋。正版OH卡在哪里購買？費用是多少？哈爾濱有效OH卡認真負責對于個人來說，OH卡可以讓自己能夠更加清晰自己。當我們想要對自己有更多的探索，比如說，我的內在、我是一個怎么樣的人、我的信念...

“歐卡好似一束光，照見我們的內心世界”。每個生命都會在一段長路之后，經歷蛻變。其中的黑暗，茫然，壓迫和掙扎，只有自己懂。這時候，如若有一盞燈，一束光，用來照亮。何等幸運。關鍵是，這道光并非來自外界，而是來自我們的內心深處。沒人比我們更了解自己。雖然，我們也未必真正了解自己。至少，我們更接近自己，時時都在體驗著“自己”。整衣冠，我們會用鏡子。整自己，我們會用什么呢？每個人都會有自己的答案，歐卡，就是我們的答案。歡迎學習OH卡課程，步入清晰者的行列。OH卡的創作者是誰？來我們的網站看看！重慶精品OH卡信譽保證OH卡，又稱潛意識投射卡，是由德國人本心理學碩士莫里茲?艾格邁爾（Moritz Egetm...

OH卡提問和引導技巧--開放式提問: 你的first直覺是什么？ 你看到什么？ 這看上去像什么？感覺到什么？ 你認為這是什么？這使你想到什么？ 這是你生活里曾經見過的場景嗎？ 這個場景跟你生活里有重合的部分嗎？有熟悉的感覺嗎？ 這是你想要的狀態嗎？ 你覺得自己的人生是這個樣子嗎？ 你覺得OH卡給你的指引是什么？ 目前你有什么不滿意嗎？覺得缺少什么嗎？ 你現在身處正確的位置嗎？你想繼續這樣的模式嗎？ 想做些改變嗎？要做什么樣的改變呢？ 改變以后，你的身體會有什么樣的變化？心理會有什么變化？情緒會有什么變化？...

生涯彩虹圖是為了闡述生命發展與各個階段的角色所創造的模型，能夠更好的幫助來訪者澄清各個階段的角色與定位，各個階段可分為：成長、探索、建立、維持、退出，并用歲數作為尺標；而各個角色則是以子女、學習者、休息者、公民、工作者、持家者為分類。通過OH卡，我們可以形象化并透過聯想分布于OH卡生涯彩虹圖里的各個階段與角色，會是什么模樣。（關于階段分類也可以用自己的方法來分類，各個角色的時間軸也可以配合自己的生命經歷進行變更。適合企業學習的OH卡課程有哪些？西安有效OH卡認真負責OH卡故事接龍是熟悉OH卡牌、練習聯想的有趣方式，特別適合初次接觸OH卡的團體共同參與。它不 能讓團隊快速破冰，同時還能從大家訴說...

我們常會基于自己的學習成長背景、生命經驗而對人、事、物產生固定的看法與標準及習慣性模式。學習使用OH卡，首先要學會打破框架，使自己更靈活，有彈性。舉個簡單的例子：如53#圖卡，上面有幾朵小花和一棵大樹，還有綠色的草地。如果用在團體形式的咨詢，可以先借此自我介紹，開始整個過程，比如：“我叫A，來到這里，心情非常激動，非常興奮，當我看到這個圖卡的時候，我覺得我會像下面的這些小花一樣盛開。我會慢慢成長，變成這個蒼穹大樹，這是我目前的狀態，也是我期許的目標。”OH卡一共有多少套？歡迎官網查看！廣州有效OH卡培訓機構生命總是如此枯燥無味，日復一日的朝九晚五。心中有很多的“想要”，卻無法跨出舒適圈。到底我...

OH卡不同于***，***有固定的牌意，而OH卡沒有。***是用來**和預測，而OH卡則是用于覺察當下。什么意思呢？比如一個女生想看姻緣，如果用***，可以幫她預測什么時候會覓得如意郎君；而如果用OH卡，就會幫她看，是什么原因讓她現在還沒有遇到如意郎君。 心理學大師榮格說過：當你開始探索潛意識之前，它一直導控著你的生活，而你卻管它叫命。通常，我們所知道的自己的想法，一般是冰山上的那5%，只是冰山一角，而冰山下的95%是我們所不知道的，正是這些我們不知道的潛意識里的想法在導控著我們的生活。 OH卡和***的區別是什么？鄭州口碑好OH卡培訓機構生命中有許多維度，包括工作、...

OH卡提問和引導技巧--開放式提問: 你的first直覺是什么？ 你看到什么？ 這看上去像什么？感覺到什么？ 你認為這是什么？這使你想到什么？ 這是你生活里曾經見過的場景嗎？ 這個場景跟你生活里有重合的部分嗎？有熟悉的感覺嗎？ 這是你想要的狀態嗎？ 你覺得自己的人生是這個樣子嗎？ 你覺得OH卡給你的指引是什么？ 目前你有什么不滿意嗎？覺得缺少什么嗎？ 你現在身處正確的位置嗎？你想繼續這樣的模式嗎？ 想做些改變嗎？要做什么樣的改變呢？ 改變以后，你的身體會有什么樣的變化？心理會有什么變化？情緒會有什么變化？...

OH卡故事接龍是熟悉OH卡牌、練習聯想的有趣方式，特別適合初次接觸OH卡的團體共同參與。它不僅能讓團隊快速破冰，同時還能從大家訴說的故事中，經常能窺見他 近的生命狀態，對他有進一步的認知。舉個例子來說，如果對方的故事里面重復出現“休息”、“睡覺”、“度假”，就可能表示對方 近壓力大或是身心疲憊，想要脫離目前的生命狀態。如果故事經常說出：“去圖書館”、“上課”、“思考”等關鍵字，或許可能表示對方期待有所突破，或許想讓自己更優異，或許是想要擺脫過去的自己。怎樣才能找到OH卡同好？貴陽干貨滿滿OH卡哪家好“OH卡╳教練”是基于投射卡的快速切入、高彈性、視覺聯想能力，融合東方心教練精神與人本心理，加上...

OH卡故事接龍是熟悉OH卡牌、練習聯想的有趣方式，特別適合初次接觸OH卡的團體共同參與。它不僅能讓團隊快速破冰，同時還能從大家訴說的故事中，經常能窺見他 近的生命狀態，對他有進一步的認知。舉個例子來說，如果對方的故事里面重復出現“休息”、“睡覺”、“度假”，就可能表示對方 近壓力大或是身心疲憊，想要脫離目前的生命狀態。如果故事經常說出：“去圖書館”、“上課”、“思考”等關鍵字，或許可能表示對方期待有所突破，或許想讓自己更優異，或許是想要擺脫過去的自己。你聽說過OH卡（這個潛意識投射工具/心靈圖卡）嗎？深圳有效OH卡課程 OH精神： 1、沒有牌意：每張圖卡沒有固定意義，自由聯想和創造。 ...

“歐卡好似一束光，照見我們的內心世界”。每個生命都會在一段長路之后，經歷蛻變。其中的黑暗，茫然，壓迫和掙扎，只有自己懂。這時候，如若有一盞燈，一束光，用來照亮。何等幸運。關鍵是，這道光并非來自外界，而是來自我們的內心深處。沒人比我們更了解自己。雖然，我們也未必真正了解自己。至少，我們更接近自己，時時都在體驗著“自己”。整衣冠，我們會用鏡子。整自己，我們會用什么呢？每個人都會有自己的答案，歐卡，就是我們的答案。歡迎學習OH卡課程，步入清晰者的行列。OH卡的創作者是誰？來我們的網站看看！青島靠譜OH卡培訓 玩OH卡有多種形式 1.可以自己一個人玩（也可以和家人一起玩）。當自己遇到困惑時，抽...

我們常會基于自己的學習成長背景、生命經驗而對人、事、物產生固定的看法與標準及習慣性模式。學習使用OH卡，首先要學會打破框架，使自己更靈活，有彈性。舉個簡單的例子：如53#圖卡，上面有幾朵小花和一棵大樹，還有綠色的草地。如果用在團體形式的咨詢，可以先借此自我介紹，開始整個過程，比如：“我叫A，來到這里，心情非常激動，非常興奮，當我看到這個圖卡的時候，我覺得我會像下面的這些小花一樣盛開。我會慢慢成長，變成這個蒼穹大樹，這是我目前的狀態，也是我期許的目標。”OH卡牌投射原理是什么？天津受益匪淺OH卡去哪學對于個人來說，OH卡可以讓自己能夠更加清晰自己。當我們想要對自己有更多的探索，比如說，我的內在、...

每個人的內心，都住著另一個自己。但這個自己，常因為外界的紛擾和別人的目光而隱藏。所以，只有聆聽自己的內心，才能將你引向正確的方向。每個人的一生，陪你**多的還是自己，多問問自己真正想要的是什么，與自己的內心對話，是一種無聲修行，能讓你的生活變得更加豐盈。在我們對歐卡牌進行描述的時候， 我們的內在可能也會有一些聲音，它可能是一些感受，某種情緒，可能是不太清晰的想法，可能覺得不方便講，怕講出來會尷尬，或者怕一不小心泄露了什么信息。**終我們挑選了一個合適的內容，將它說出口。OH卡的介紹和使用說明。福州有效OH卡怎么學OH卡，又稱潛意識投射卡，是由德國人本心理學碩士莫里茲?艾格邁爾（Moritz Ege...

使用OH卡進行團體故事接龍更是熟悉OH卡，練習聯想的有趣方式，特別適合初次接觸OH卡的團體共同參與。在老師以往的經驗中，只要開始進行故事接龍，場中的氣氛就會開始熱絡，笑聲不斷，伙伴間的陌生感很快的被解除，難怪許多朋友推薦它是很好用的破冰工具。在故事接龍時，參與者在連接OH卡的圖像時，要同時產出故事的內容，此時的心理狀態是有點壓力與興奮的，容易放下頭像潛意識的制約，直接連結到當下 深的記憶，因此我們也可以借由觀察故事內容或當中的特殊關鍵字，來判斷對方 近的生命狀態。常用/常見的OH卡有哪些？廣州有效OH卡性價比高 生命總是如此枯燥無味，日復一日的朝九晚五。心中有很多的“想要”，卻無法跨出舒適圈...

玩OH卡有多種形式 1.可以自己一個人玩（也可以和家人一起玩）。當自己遇到困惑時，抽出相應種類的卡牌，然后憑直覺看卡進行自我覺察。遇到親密關系困惑，可以抽伴侶卡；遇到金錢或性的困惑，可以抽克服卡；想找到一個原因，可以抽經典卡、土著卡等；想解夢，可以抽東方神話卡或復原卡；想幫助小朋友緩解對黑夜的恐懼，可以抽1001神話卡讓小朋友看卡講故事，也可以為小朋解卡。 也可以通過OH卡進行藝術創作，比如繪畫、寫作等。 2.參加團體OH卡沙龍。由OH卡咨詢師帶領，8-12人圍坐在一起，抽卡后互相分享，咨詢師適當進行引導。OH卡沙龍適合團建活動，主題探討。比如為大學生開展的“職業方向”的...

生命之樹是源自心理學敘事療法的一個模式， 早是應用在創傷后的難民療愈，讓他們能放下傷痛，重新掌握力量，進而看見生命方向，相互支持，走向生命目標。我們基于生命之樹的架構，附加上潛意識投射，自由書寫，團體療愈，NLP，蛻變之旅,時空旅行者等操作，為各位呈現出能量更強大的生命之樹工作坊。工作坊重點：體驗OH卡的神奇力量；感受瞬發的潛意識呈現；在宏觀的時間與空間中穿梭；透過生命之樹的敘事，看見家族歷史傳承與自身天賦；經由生命經歷的探索，看見自己的潛能；錨定使命，放下憂慮；讓生命的森林茁壯，高大成蔭。OH卡（OH卡）中OH的全稱是Open Heart。鄭州有效OH卡哪家好OH卡故事接龍是熟悉OH卡牌、練...

生命之樹是源自心理學敘事療法的一個模式， 早是應用在創傷后的難民療愈，讓他們能放下傷痛，重新掌握力量，進而看見生命方向，相互支持，走向生命目標。我們基于生命之樹的架構，附加上潛意識投射，自由書寫，團體療愈，NLP，蛻變之旅,時空旅行者等操作，為各位呈現出能量更強大的生命之樹工作坊。工作坊重點：體驗OH卡的神奇力量；感受瞬發的潛意識呈現；在宏觀的時間與空間中穿梭；透過生命之樹的敘事，看見家族歷史傳承與自身天賦；經由生命經歷的探索，看見自己的潛能；錨定使命，放下憂慮；讓生命的森林茁壯，高大成蔭。常用/常見的OH卡有哪些？重慶干貨滿滿OH卡口碑推薦 為什么你常常會感到不快樂？為什么總是你受傷？為什...

OH卡是一種發源于德國的心靈圖卡，被稱為“照見潛意識的心靈魔鏡”。OH卡常常因為清晰的呈現拿卡人的內在感受，而發出“OH，myGod！”贊嘆聲而得名！幾乎在每一輪OH卡的游戲中，翻開牌面的時候，所有人的反應都是“哇！真特么的神奇，這真的是我現在的想法耶！”好像冥冥之中真的存在某種天意。它就像一面鏡子讓我們清晰的看到我們潛意識世界（內在世界）的信息和信念，讓我們了解潛意識是如何影響和左右我們的行為和情緒，當我們清晰的看到了，在我們的人生中我們便有了方向和選擇。OH卡可以幫助個人解決什么問題？哈爾濱精品OH卡哪家好曼陀羅思考法大家都聽說過，它以九宮矩陣為基礎，配合各種發散與聚焦的延伸連接。利用曼陀...

OH卡不同于***，***有固定的牌意，而OH卡沒有。***是用來**和預測，而OH卡則是用于覺察當下。什么意思呢？比如一個女生想看姻緣，如果用***，可以幫她預測什么時候會覓得如意郎君；而如果用OH卡，就會幫她看，是什么原因讓她現在還沒有遇到如意郎君。 心理學大師榮格說過：當你開始探索潛意識之前，它一直導控著你的生活，而你卻管它叫命。通常，我們所知道的自己的想法，一般是冰山上的那5%，只是冰山一角，而冰山下的95%是我們所不知道的，正是這些我們不知道的潛意識里的想法在導控著我們的生活。 OH卡一共有多少套？歡迎官網查看！深圳干貨滿滿OH卡認真負責使用OH卡進行團體故...