OH卡提問和引導技巧--開放式提問:

你的first直覺是什么？

你看到什么？

這看上去像什么？感覺到什么？

你認為這是什么？這使你想到什么？

這是你生活里曾經見過的場景嗎？

這個場景跟你生活里有重合的部分嗎？有熟悉的感覺嗎？

這是你想要的狀態嗎？

你覺得自己的人生是這個樣子嗎？

你覺得OH卡給你的指引是什么？

目前你有什么不滿意嗎？覺得缺少什么嗎？

你現在身處正確的位置嗎？你想繼續這樣的模式嗎？

想做些改變嗎？要做什么樣的改變呢？

改變以后，你的身體會有什么樣的變化？心理會有什么變化？情緒會有什么變化？

改變以后的狀態就會使你滿意嗎？

要實現這些改變，你要做什么？請提出行動計劃？

你準備從什么時候開始做？請列出行動日程？

OH卡教練中心有哪些課程？沈陽口碑好OH卡怎么學

生命總是如此枯燥無味，日復一日的朝九晚五。心中有很多的“想要”，卻無法跨出舒適圈。到底我的天賦應該朝著哪個方向應用？我應該學習哪些專業？到底我生命的方向是什么？使命是什么？西方在1949年出版了一本名為《千面英雄》的書籍，講述一位英雄離開了他舒適平常的家園，開始一段充滿冒險的奇妙旅程的故事。通過有效的OH卡玩法，我們可以探索如何跨出舒適圈，如何找到能力與專業的方向，找出恐懼的來源擊敗恐懼的有效方法，以及期待的生命模式與使命。廣州口碑好OH卡老師如何參加OH卡活動/沙龍？

在解讀潛意識投射卡（歐卡）的過程中，讓來訪者在抽取到的字卡和圖卡基礎上，借助自由聯想讓潛意識拓展，豐富資料。潛意識投射卡像鏡子一樣，呈現一個人的內心狀態，讓來訪者（抽卡人）容易看到自己隱藏的信息和情緒。它的原理與沙盤類似，但更為便攜，所以又被稱為“裝在口袋里的沙盤”。雖然潛意識投射卡看起來高深莫測，但應用起來卻很簡單。歐卡是沒有標準的說明書的，帶領師可以根據實際的場景進行玩法的選擇，甚至可以對多種玩法進行組合帶領，創造出屬于你自己的歐卡玩法。

OH卡故事接龍是熟悉OH卡牌、練習聯想的有趣方式，特別適合初次接觸OH卡的團體共同參與。它不 能讓團隊快速破冰，同時還能從大家訴說的故事中，經常能窺見他 近的生命狀態，對他有進一步的認知。舉個例子來說，如果對方的故事里面重復出現“休息”、“睡覺”、“度假”，就可能表示對方 近壓力大或是身心疲憊，想要脫離目前的生命狀態。如果故事經常說出：“去圖書館”、“上課”、 等關鍵字，或許可能表示對方期待有所突破，或許想讓自己更優異，或許是想要擺脫過去的自己。OH卡教練是什么意思？

OH卡是聯想卡系列的一員。他們不需要任何策略或競爭技巧，也沒有輸贏問題。OH卡也不是***，因為沒有官方的解釋以及任何參與者都可以獨自決定她/他手中卡牌的意義。這一系列的卡牌是一本蘊含無窮寶藏的書，邀請我們運用關聯與想象的技巧來完成它們。OH卡與其他任何元素做組合，都可以開拓出其他新玩法的可能性。這一系列的聯想卡都有屬于它自己的專業領域，并且都在其中發揮出很好的效果。所有的規則都是可變的，且主要是提供能夠發展一個讓人可以獲得豐富創造力、發展理想關系的指導方針。

OH卡的玩法有多少種？沈陽口碑好OH卡怎么學

OH卡牌的心理學用途。沈陽口碑好OH卡怎么學

生命中有許多維度，包括工作、財富、家庭…….等，我們對于每個維度都有著不同的期待與價值觀，有些人全心全意投入在事業中，有些人覺得家人的陪伴才是重點。除此之外，生命中也有各式各樣的人際關系，比如父母、子女、伴侶、兄弟姐妹、朋友等。為了審視自己多維度的生命狀態，我們將十二維度與OH卡結合，讓大家用更多樣的角度觀察自我（十二維度可以自己選擇或進行調整）。有效的OH卡玩法不僅可以幫助人看清各生命維度的現狀，也可以發現改善的方向。沈陽口碑好OH卡怎么學