人體內(nèi)的磷脂酰絲氨酸來(lái)自于哪里呢？由于對(duì)生命存活的重要，磷脂酰絲氨酸是能自身合成的成分；同時(shí)，我們每天也會(huì)從食物中自然的攝入磷脂酰絲氨酸，動(dòng)物內(nèi)臟是含磷脂酰絲氨酸較豐富的食物。但是，受制于個(gè)體年齡、體內(nèi)酶系活性等因素，磷脂酰絲氨酸的自身合成能力會(huì)受影響。而由于當(dāng)今世界健康飲食理念的風(fēng)行，喜歡食用內(nèi)臟的人越來(lái)越少，而且雖然內(nèi)臟磷脂酰絲氨酸含量高，但也含有很多不利健康的膽固醇。根據(jù)現(xiàn)有資料確認(rèn)，目前普通人通過正常飲食每日攝入PS的量比80年代減少約130mg。而已有科學(xué)家通過臨床試驗(yàn)證實(shí)，磷脂酰絲氨酸攝入量的變化會(huì)對(duì)頭腦活躍程度產(chǎn)生影響。磷脂酰絲氨酸(PS)的主要作用是改善神經(jīng)細(xì)胞功能，調(diào)節(jié)神經(jīng)脈沖的傳導(dǎo)，增進(jìn)大腦記憶功能。福建粉末狀PS磷脂酰絲氨酸哪家好

磷酯化合物中的磷酸甘油酯類，是細(xì)胞膜組分之一，尤其在人體的神經(jīng)系統(tǒng)，是大腦的細(xì)胞膜的重要組成成分之一，同時(shí)對(duì)大腦的各種功能（尤其是對(duì)大腦的記憶力和情緒的穩(wěn)定）起到重要的調(diào)節(jié)作用。孕婦可以在孕期適量補(bǔ)充PS磷脂酰絲氨酸，可以與DHA協(xié)同作用，互相促進(jìn)吸收外，還能有效的緩解孕期緊張情緒，減輕壓力，同時(shí)也能降低產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生。磷脂酰絲氨酸(PS)，被譽(yù)為繼膽堿和“腦黃金”DHA之后的一大新興的“智能營(yíng)養(yǎng)素”。是細(xì)胞的結(jié)構(gòu)性成分。存在于動(dòng)植物和其他生命形式的生物膜中。江西嬰幼兒PS磷脂酰絲氨酸配方食品價(jià)格磷脂酰絲氨酸(PS)可由人體利用絲氨酸合成產(chǎn)生。

磷脂酰絲氨酸提供運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)，緩解肌肉疲勞：優(yōu)化運(yùn)動(dòng)員體內(nèi)睪酮與皮質(zhì)醇的比值是運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)研究中的一項(xiàng)挑戰(zhàn)。補(bǔ)充PS能夠明顯抑制運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的ACTH和皮質(zhì)醇，調(diào)節(jié)T/C，抑制由運(yùn)動(dòng)引起的皮質(zhì)醇含量的增加，PS能夠減輕機(jī)體對(duì)訓(xùn)練的反應(yīng)。磷脂酰絲氨酸(PS)的主要作用是改善神經(jīng)細(xì)胞功能，調(diào)節(jié)神經(jīng)脈沖的傳導(dǎo)，增進(jìn)大腦記憶功能。PS可影響腦內(nèi)化學(xué)訊息的傳遞，病幫助腦細(xì)胞儲(chǔ)存盒讀取資料。但隨年齡增長(zhǎng)，人腦內(nèi)PS和其他重要的腦內(nèi)化學(xué)物質(zhì)會(huì)逐漸減少，而日常膳食攝取PS含量極少，從而導(dǎo)致人體PS含量不租，記憶力，認(rèn)知力等功能日益減弱。

兒童多動(dòng)癥是一種常見的兒童心理疾病，患者注意力渙散，活動(dòng)多，沖動(dòng)且任性，影響學(xué)習(xí)。兒童多動(dòng)癥的產(chǎn)生原因除遺傳因素外，腦神經(jīng)遞質(zhì)的數(shù)量不足、腦損傷和腦營(yíng)養(yǎng)不良也是該癥的原因。磷脂酰絲氨酸是一種神經(jīng)主要成分，能營(yíng)養(yǎng)和活化腦中各種酶的活性，增加神經(jīng)遞質(zhì)通過翻轉(zhuǎn)到細(xì)胞外側(cè)修復(fù)大腦損傷，清楚有害物質(zhì)，從大腦及神經(jīng)方面有效減輕兒童多動(dòng)癥癥狀，促進(jìn)兒童智力發(fā)育。研究表明，磷脂酰絲氨酸(PS)能明顯降低從事緊張工作的人的體內(nèi)過多的應(yīng)激物水平，可以促進(jìn)注意力集中，提高警覺性和記憶力，緩解不良情緒。磷脂酰絲氨酸（PS）指的是一組化合物，而并非單一成分。

磷脂酰絲氨酸具有很強(qiáng)的親脂性，吸收后能夠迅速通過血腦屏障進(jìn)入大腦，起到舒緩血管平滑肌。酰絲氨酸的攝取量大約為180毫克/天；如果食物中脂肪含量低，那么每天磷脂酰絲氨酸的攝取量為100毫克，甚至少于50毫克。據(jù)統(tǒng)計(jì)，正常人每日磷脂酰絲氨酸的攝取量與正常需求量間差距在70-150毫克之間，素食者尤為缺乏，其差距達(dá)到200-250毫克。鑒于以上原因，正常人每日需要補(bǔ)充100-300毫克的純磷脂酰絲氨酸，對(duì)于素食主義者、低脂肪或低膽固醇飲食者以及老年人來(lái)說(shuō)，這點(diǎn)更加重要。此外，其他一些飲食習(xí)慣也會(huì)降低大腦中磷脂酰絲氨酸的含量。磷脂酰絲氨酸呈白色或淡黃色松散粉末，能乳化于水。福建嬰幼兒PS磷脂酰絲氨酸配方食品多少錢

PS磷脂酰絲氨酸可以改善神經(jīng)細(xì)胞功能，調(diào)節(jié)神經(jīng)脈沖的傳導(dǎo)。福建粉末狀PS磷脂酰絲氨酸哪家好

磷脂酰絲氨酸又稱復(fù)合神經(jīng)酸，簡(jiǎn)稱PS，是存在于細(xì)菌、酵母、植物、哺乳動(dòng)物細(xì)胞中的一種重要的膜磷脂。PS磷脂酰絲氨酸是細(xì)胞膜的活性物質(zhì)，可以改善神經(jīng)細(xì)胞功能，調(diào)節(jié)神經(jīng)脈沖的傳導(dǎo)，增進(jìn)大腦記憶功能，是維持大腦正常記憶力、反應(yīng)和健康情緒的重要營(yíng)養(yǎng)元素。日常飲食中含有PS磷脂酰絲氨酸？雞蛋（蛋黃）、肌肉食物可以提供了一些，但量非常有限，而高級(jí)的PS磷脂酰絲氨酸補(bǔ)充劑可以使您的膳食攝入量增加一倍或三倍，并在數(shù)周內(nèi)改善您的大腦功能。福建粉末狀PS磷脂酰絲氨酸哪家好