維生素K1常見于多種深色綠葉蔬菜中，維生素K2由發(fā)酵食品中的細菌產(chǎn)生，比如納豆（發(fā)酵的大豆）；MK-7通常來自發(fā)酵食物，如納豆（一種經(jīng)過發(fā)酵的大豆）以及硬質(zhì)干酪（如布里干酪和高德干酪）。維他命K，在調(diào)理各類健康狀況方面展現(xiàn)出巨大希望。事實上，由于大多數(shù)人在飲食中幾乎沒有維他命K含量，所以這是您需要更多了解的一種營養(yǎng)素。維生素K2-MK7(也被稱為維生素K27,)被普遍認為是有效的維生素K2形式。一項研究顯示，在所有的K2維生素中，維生素K2-MK7是生物利用度較高的版本(它更容易被吸收，而且保持活性的時間更長)。維生素K2共分為14種不同的形式，包括MK-2、MK-4、MK-7和MK-8等。江西維生素k2食品供貨報價

維生素K2人體自身不能合成，可通過腸道微生物合成，但通常因為合成量不足，而食物中維生素K2的含量又低（納豆是維生素K2較好的來源），通常需要額外補充。維生素K2是一種獨特的維生素。它可由腸道微生物中的一些細菌合成，但合成量極微無法滿足人體所需，需額外補充維生素K2。需要單獨強調(diào)一下，維生素K2不是維生素K1，兩者不能混淆。維生素K1我們飲食里面是不太缺乏的，很多蔬菜里面都含有。但維生素K2食物里面相對非常少，只有一種食物就是納豆，也就是發(fā)酵的大豆，里面維生素K2含量很多。江蘇維生素k2保健食品哪家正規(guī)維生素K2能夠改善血管彈性，防止血管硬化、狹窄，從而預防血管疾病。

維生素K2可預防肝硬化進展為肝病。調(diào)理和預防骨質(zhì)疏松癥，維生素K2可促進生成骨蛋白質(zhì)，再與鈣共同生成骨質(zhì)，增加骨密度，防止骨折。維生素K2促進鈣代謝，對防治骨質(zhì)疏松的作用是肯定的。研究確認，維生素K可作用于成骨細胞，促進骨組織鈣化，同時還能抑制破骨細胞引起骨吸收，從而增加骨密度，可防還可治骨疏松。2012年某醫(yī)院報道：一些國家己批準將維生素K作為調(diào)理骨質(zhì)疏松藥物正式在臨床使用。以現(xiàn)有維生素K2營養(yǎng)補充劑用于人體的數(shù)據(jù)為基礎，發(fā)現(xiàn)維生素K2的效果比起維生素K1要來得佳。

維生素K2是一種脂溶性維生素，其中MK-7形式更具有生物活性，其在納豆中含量較高。維生素K2普遍應用在膳食補充劑、調(diào)制乳粉等產(chǎn)品中。維生素K2是一類具有葉綠醌生物活性的化合物，是一種天然維生素K，主要由腸道細菌合成。維生素K2豐富的動物來源包括來自草飼牛，蛋黃以及肝臟等的高脂乳制品。動物性食品含有MK-4亞型，而發(fā)酵食品（如酸菜，納豆）則包裝了更多的較長亞型，即MK-5至MK-14。維生素K是脂溶性維生素中的一類。而在維生素K的家族中，也存在有不同的成員。腸道內(nèi)的某些細菌還能以天然方式，在體內(nèi)生成維生素K2。

維生素K2是開啟骨鈣素所必需的，骨鈣素是一種將鈣轉運并整合到骨骼中以確保骨骼健康的蛋白質(zhì)。在骨基質(zhì)中加入鈣意味著在軟組織中可用于有害沉積的鈣較少。研究表明，一般人群的維生素K2膳食攝入量不足，補充維生素K2可以改善骨骼健康，并減少與骨質(zhì)疏松有關的保健費用。維生素K2是一種脂溶性維生素，具有葉綠醌生物活性的萘醌基團的衍生物，是人體中不可缺少的重要維生素之一。是一系列含有2-甲基-1,4-萘醌母核及C3位帶有數(shù)目不等的異戊二烯結構單元的萜烯側鏈化合物的統(tǒng)稱。在人體中，維生素K2主要由腸道細菌合成，也存在于一些動物肉制品和發(fā)酵產(chǎn)品中。福建維生素k2食品供應商

維生素K2的MK-7（甲基萘醌-7），這是來自發(fā)酵食物的一種長鏈維生素K2。江西維生素k2食品供貨報價

人體自身所需維生素K2的50%-75%基本上來自腸道益生菌群及相關活性酶的合成。由于現(xiàn)代飲食方式和藥物的濫用，腸道菌樣紊亂導致合成量逐漸下降。大多數(shù)人都存在維生素K2缺乏的現(xiàn)象。根據(jù)化學結構側鏈上碳原子的不同，維生素K2共分為14種不同的形式:包括MK-2，MK-4,，MK-7，MK-8。它們結構上相似，但側鏈長度不同。側鏈越長吸收越好、生物活性越高、在血液中存在時間也越長。因此，長鏈的MK-7是好的，它已被證明具有高生物利用度，且在口服攝入后在血液中具有較長的半衰期，從而能夠在較長的時間周期內(nèi)發(fā)揮它的益處。江西維生素k2食品供貨報價