然后雙手握著蘋果來回輕輕地搓，這樣表面的臟東西很快就能搓干凈，然后再用水沖干凈，就可以放心吃了。楊梅將楊梅清洗干凈后須用鹽水浸泡20-30分鐘再食用，因鹽水有殺滅某些病菌的作用，另外，亦可幫助去除隱匿于楊梅果肉中的寄生蟲。桃子可先用水淋濕桃子，然后抓一把鹽涂在桃子表面，輕輕搓一搓后，再將桃子放在水中泡一會兒，***用清水沖洗干凈，桃毛就全部去除了。或者，也可以在水中加少許鹽，將桃子直接放進去泡一會兒，然后用手輕輕搓洗，桃毛也都全掉了。草莓1、首先用流動自來水連續沖洗幾分鐘，把草莓表面的病菌、農藥及其它污染物除去大部。注意：不要先浸在水中，以免農藥溶出在水中后再被草莓吸收。上海潛裕農副產品配送有限公司致力于提供生鮮配送，期待您的光臨！普陀區農產品生鮮配送推薦

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中國農業科技文獻信息平臺（NAIS，以下簡稱平臺）是中國農業科學院農業信息研究所（AII，原中國農科院科技文獻信息中心）于2004年自主開發、擁有**知識產權的“一站式”農業科技文獻信息保障與服務平臺。平臺充分整合豐富的農業科技文獻信息資源，面向全國100多萬農業科研、教育和推廣人員提供服務。平臺主要由服務指南、目錄檢索、資源檢索、信息服務和專題信息五個部分構成，此外還設有服務及***資源公告。走進平臺，您可以瀏覽、檢索和獲取豐富的農業科技文獻與信息資源，包括：大量自建或購買的中外文全文型、文摘型、實時性等各類電子資源100余種，其中包括ElsevierScience-Direct、Blackwell-Synergy、WebofScience、BP、CABAbstract、Agris、Agricola、CNKI系列全文數據庫、維普中文科技期刊全文版、萬方學位論文全文數據庫、方正Apabi中文電子圖書、中國生物學文摘數據庫、中國農業科技文獻數據庫、中國科學引文數據庫等；**的農業科學數據；精心組織的研究報告；通過點擊目錄檢索欄目，可以在線檢索、瀏覽全部館藏文獻目錄以及***購買的圖書、期刊、視聽資料等文獻資源；在線檢索全國期刊聯合目錄、電子資源聯合目錄及***資源。

所以可以有效地整腸，這樣就能幫助排便。吃什么水果*****？香蕉也有排除水分的效果，不但是比較好***水果，也是吃了會讓肌膚水當當的美顏圣品，不過香蕉的熱量較高，吃多了，會有變胖的疑慮。2、蘋果100克/50卡路里蘋果是**多人會選的***水果，因為它有豐富的果膠，可以幫助腸胃蠕動和排除體內***，**棒的是還可以降低熱量吸收，再加上蘋果的鉀質很多，可以防止腿部水腫。當然啰，蘋果的卡路里也不高，所以才有專吃蘋果的蘋果減肥餐產生。上海潛裕農副產品配送有限公司是一家專業提供生鮮配送的公司，有想法的可以來電！

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第四.有***吃香蕉人到中年很容易被***所困擾，建議這類人群平時別忘了吃點兒香蕉，因為如果***患者機體中鉀含量低，會加重病情，而香蕉中的鉀含量相當豐富。可以為機體補充鉀，促進鈉的排出，輔助防止和******。第五.要降血脂吃蘋果對于血脂高的人群來講，蘋果***是個寶。蘋果中含有豐富的水溶性膳食纖維果膠，可抑制機體對膽固醇的吸收，促進膽固醇排出體外，而且蘋果中的花色素更具有的作用，從而進行增強降血脂功效。此外，其中含量豐富的維生素C還能促進身體吸收鐵質，防止鐵質流失，促進造血功能。這就是食物等值交換的辦法，以使每日攝入的總熱量保持不變。按上述四個要素去做的同時，糖尿病人還應自己摸索規律，如果能在吃水果前后2小時測一下血糖及尿糖。普陀區農產品生鮮配送推薦