近視低齡化趨勢(shì)明顯，國(guó)家衛(wèi)健委發(fā)文防控兒童、青少年視力問(wèn)題家庭和學(xué)校應(yīng)切實(shí)減輕學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，學(xué)校使用電子產(chǎn)品開(kāi)展教學(xué)時(shí)長(zhǎng)原則上不超過(guò)教學(xué)總時(shí)長(zhǎng)的30%，加快消除“大班額”現(xiàn)象，實(shí)施寒暑假學(xué)生體育家庭作業(yè)制度......近視防控基本知識(shí)(一)名詞術(shù)語(yǔ)1.視力：又稱視銳度，指眼睛識(shí)別物象的能力，分為中心視力與周邊視力(即視野)，前者系指眼底黃斑區(qū)中心凹的視銳度，后者系指黃斑區(qū)注視點(diǎn)以外的視力。一般所謂視力均系指中心視力而言。識(shí)別遠(yuǎn)方物象的能力稱遠(yuǎn)視力，識(shí)別近處物象的能力稱近視力。2.裸眼視力：又稱未矯正視力，指未經(jīng)任何光學(xué)鏡片矯正所測(cè)得的視力，包括裸眼遠(yuǎn)視力和裸眼近視力。3.矯正視力：指用光學(xué)鏡片矯正后所測(cè)得的視力。包括遠(yuǎn)距矯正視力和近距矯正視力。4.視力不良：又稱視力低下。指根據(jù)《標(biāo)準(zhǔn)對(duì)數(shù)視力表》(GB11533—2011)檢查遠(yuǎn)視力，6歲以上兒童青少年裸眼視力低于。其中，視力，≤視力≤，視力≤。兒童青少年視力不良的原因多見(jiàn)于近視、遠(yuǎn)視、散光等屈光不正以及其他眼病(如弱視、斜視等)。5.近視：指人眼在調(diào)節(jié)放松狀態(tài)下，來(lái)自5米以外的平行光線經(jīng)眼球屈光系統(tǒng)后聚焦在視網(wǎng)膜之前的病理狀態(tài)，其表現(xiàn)為遠(yuǎn)視力下降。黃豆豆視力健康管理機(jī)構(gòu)公司依托便利的區(qū)位和人才優(yōu)勢(shì)。湖北近視眼矯正加盟條件

暑假結(jié)束了，您帶孩子復(fù)查視力了嗎？暑假結(jié)束了，孩子們的暑假或外出游玩，或刷題、或整日玩PAD等電子產(chǎn)品，不少孩子視力下降明顯。在暑假結(jié)束前家長(zhǎng)們別忘了帶孩子去復(fù)查一下孩子的視力。看看過(guò)了一個(gè)假期，您孩子的視力是否發(fā)生變化，目前佩戴的眼鏡是否還合適?是否需要重新驗(yàn)配眼鏡呢?等到開(kāi)學(xué)，孩子覺(jué)得看不清黑板，家長(zhǎng)們往往急匆匆尋求解決方案，扎堆配鏡。可是由于匆忙，甚至可能并未檢查清楚孩子的眼睛狀況就匆匆配鏡，這樣就導(dǎo)致了部分孩子配鏡錯(cuò)誤而損害孩子的視力!與其扎堆做檢查、配鏡，家長(zhǎng)們?yōu)楹尾惶崆靶袆?dòng)呢?本來(lái)暑假過(guò)后，孩子們會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)假放松、休息的原因，視力應(yīng)該會(huì)有所恢復(fù)，但是現(xiàn)實(shí)是假期反而成為青少年近視的高發(fā)期。暑假里為什么有些孩子的視力不升反降?資料顯示：都是電子產(chǎn)品惹的禍。連續(xù)使用電子產(chǎn)品4小時(shí)以上，會(huì)使視力下降很明顯!整個(gè)假期，孩子脫離了學(xué)校老師的管理，因?yàn)楣ぷ鳌⒓抑写笕藢?duì)孩子也往往疏于照料，生活秩序紊亂，毫無(wú)節(jié)制地玩電腦、看電視、打游戲，雙眼常常牢牢盯著熒光屏，一看就是幾個(gè)鐘頭。兒童的眼球發(fā)育還未成熟，持續(xù)性注視發(fā)光屏幕的近距離用眼活動(dòng)，對(duì)眼睛的傷害特別大，由此就不難理解：為什么假期一結(jié)束。西藏眼鏡連鎖加盟條件黃豆豆視力健康管理機(jī)構(gòu)追求客戶的數(shù)量遠(yuǎn)不是我們的目的。

臨床工作中，常有家長(zhǎng)說(shuō)：“近視了，眼鏡越戴近視度數(shù)越深的!”其實(shí)這個(gè)觀念是錯(cuò)誤的。只要眼鏡度數(shù)配準(zhǔn)了，度數(shù)加深不是戴眼鏡造成的。相反，如果不戴眼鏡，由于看不清物體，容易視疲勞，更容易導(dǎo)致近視度數(shù)加深。另外，如果是屈光不正(近視、遠(yuǎn)視或散光)伴有弱視的孩子，戴眼鏡是弱視比較好的方法，不戴眼鏡反而會(huì)讓其錯(cuò)過(guò)的好時(shí)機(jī)。那么為什么有些孩子自從開(kāi)始戴上眼鏡后，度數(shù)越來(lái)越深呢?其實(shí)這跟戴眼鏡沒(méi)有直接關(guān)系，而是因?yàn)楹⒆拥慕曈诌M(jìn)展了。至于近視為什么會(huì)持續(xù)進(jìn)展，原因很復(fù)雜，至今為止對(duì)近視的發(fā)展原因仍沒(méi)有一個(gè)定論，但是有一些危險(xiǎn)因素，已經(jīng)明確(1)近距離用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)一方面現(xiàn)在孩子的學(xué)業(yè)壓力越來(lái)越重，內(nèi)很長(zhǎng)時(shí)間花在讀書寫字上，另一方面，由于電子產(chǎn)品的急速發(fā)展，很多兒童長(zhǎng)時(shí)間使用電腦、電視、Ipad、手機(jī)，長(zhǎng)時(shí)間的近距離用眼是導(dǎo)致近視度數(shù)加深的罪魁禍?zhǔn)住?2)戶外活動(dòng)時(shí)間缺乏有研究發(fā)現(xiàn)兒童在戶外活動(dòng)的時(shí)間長(zhǎng)，可以在一定程度上降低患近視的風(fēng)險(xiǎn)。目前，很多孩子的戶外活動(dòng)時(shí)間縮短，也是導(dǎo)致近視度數(shù)加深的原因之一。(3)視覺(jué)環(huán)境不良讀書寫字的姿勢(shì)不正確，趴著看書和寫字，躺在床上看書、玩手機(jī)，學(xué)習(xí)時(shí)光線不充足。

但也并不是驗(yàn)光準(zhǔn)確了就一定能配出一副好眼鏡。有了準(zhǔn)確的驗(yàn)光結(jié)果還要嚴(yán)格按照瞳距選擇鏡架，按照屈光度科學(xué)地選擇鏡片，另外，在加工、安裝過(guò)程中要嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)，確保屈光度數(shù)、軸向、水平偏差、垂直互差等指標(biāo)準(zhǔn)確無(wú)誤。因此，當(dāng)您需要配鏡時(shí)，不但要驗(yàn)光準(zhǔn)確，更需要考慮鏡架、鏡片的質(zhì)量和其加工、生產(chǎn)、安裝鏡片的全部過(guò)程是否都能按照標(biāo)準(zhǔn)操作執(zhí)行，否則會(huì)直接影響眼鏡的質(zhì)量和眼睛的健康。問(wèn)：近視能嗎?答：一些家長(zhǎng)在孩子患了近視后，為了不讓孩子戴眼鏡，總是喜歡在寒、暑假期間為其近視。許多不法商家也正是利用了家長(zhǎng)們的近視后戴上眼鏡就摘不了了的心理，聲稱某種方法或某種儀器可近視，不用戴鏡或者直接摘鏡，導(dǎo)致許多家長(zhǎng)上當(dāng)受騙。按照近視的分類可以分為軸性近視和曲率性近視，百分之九十五以上近視為軸性近視，一旦近視眼睛的眼軸就會(huì)拉長(zhǎng)，拉長(zhǎng)1mm近視度數(shù)就增加300度，所以說(shuō)近視是不可逆的，無(wú)法的，只能通過(guò)科學(xué)有效的方法控制近視的發(fā)展，18歲后近視度數(shù)一般就會(huì)穩(wěn)定下來(lái)了。問(wèn)：眼鏡度數(shù)會(huì)不會(huì)越戴越深?答：部分家長(zhǎng)認(rèn)為一旦給孩子戴上框架眼鏡就摘不下來(lái)了，度數(shù)會(huì)越戴越深，孩子的眼球就會(huì)突出，影響孩子眼睛的美觀，因此不給孩子配眼鏡。黃豆豆視力健康管理機(jī)構(gòu)將“素質(zhì)化、專業(yè)化、人性化、制度化”作為公司管理理念。

看手機(jī)也能護(hù)眼嗎？通過(guò)上一篇文章我們了解三種食物，對(duì)于眼干澀的人有好處。下面由黃豆豆加盟為大家分析看手機(jī)也能護(hù)眼嗎?忙碌了之后人們開(kāi)啟了獨(dú)處模式，打開(kāi)手機(jī)不停的看手機(jī)、微信、抖音。白天盯著手機(jī)，晚上還要盯著手機(jī)，睡前不刷一會(huì)兒覺(jué)得都不完整?明明眼睛干澀，視力模糊，皮膚粗糙，干擾睡眠但就是戒不掉。那么，究竟晚上怎么看手機(jī)對(duì)眼睛好?調(diào)低手機(jī)屏幕亮度晚上躲被窩看手機(jī)，盡量把手機(jī)燈光亮度調(diào)低，太亮的屏幕與漆黑的環(huán)境對(duì)比太大，會(huì)使眼睛疲勞。屏幕向下傾斜45°不要把手機(jī)屏幕正對(duì)著眼睛，好向下傾斜45度左右，不要向上傾斜。否則脖子吃力，伸久了會(huì)酸疼。此外，眼睛要與手機(jī)保持30cm到50cm的距離。使用夜間模式晚上把瀏覽器、閱讀器等調(diào)整到夜間模式，好選用冷色調(diào)，避免使用暖色調(diào)的顏色。兩種顏色差距越大就越費(fèi)視力，黑白的色差大，就費(fèi)眼睛。不要側(cè)臥看手機(jī)側(cè)躺對(duì)眼睛壓迫力大，會(huì)造成左右眼睛視力偏差。另外，枕頭對(duì)眼睛的壓迫會(huì)造成供血不足，時(shí)間一長(zhǎng)眼睛會(huì)出現(xiàn)膨脹感，易出現(xiàn)短時(shí)影像重疊。看手機(jī)要開(kāi)燈正常情況下，人在看近距離的東西時(shí)瞳孔會(huì)縮小。但黑天看東西瞳孔會(huì)散大，所以黑天玩手機(jī)與人的眼睛的生理要求相反。黃豆豆視力健康管理機(jī)構(gòu)敢于承擔(dān)、克難攻堅(jiān)。渭南遠(yuǎn)視矯正加盟哪家靠譜

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這就是近視眼的預(yù)防。改善視覺(jué)環(huán)境，⑴教室的采光及照明力求標(biāo)準(zhǔn)化。窗的透光面積與室內(nèi)地面積之比不低于1∶6。黑板不應(yīng)有反光，并保持包烏黑或墨綠色。桌面上的照度不低于100Lx。光線應(yīng)從左側(cè)或左前方射來(lái)，寫字時(shí)不使手的陰影遮住光線。⑵課桌椅要符合人體工程學(xué)的要求，適合于兒童身長(zhǎng)及年齡的特征，使上課或做作業(yè)時(shí)，能保持正確的位置與姿勢(shì)，這就是近視眼的預(yù)防。閱讀。寫字時(shí)，眼睛離桌面的距離應(yīng)保持在30cm左右，不能小于23cm。⑶養(yǎng)成良好的讀寫習(xí)慣和姿勢(shì)：作業(yè)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，學(xué)習(xí)45分鐘后，應(yīng)休息10～15分鐘或向遠(yuǎn)方眺望，使睫狀肌得到適當(dāng)休息。也可作眼保健操。不要躺在床上看書，不在走路和開(kāi)動(dòng)的車廂里看書，也不要在強(qiáng)烈的陽(yáng)光下或暗的路燈下閱讀、寫字，更不能在近距離下長(zhǎng)時(shí)間看電視節(jié)目，以免引起視疲勞和調(diào)節(jié)緊張。3、注意鍛煉身體和營(yíng)養(yǎng)，近視眼的預(yù)防要做到減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，增強(qiáng)體質(zhì)。4、減少遺傳因素的影響近視眼與遺傳有密切關(guān)系，雙方均為高度近視者，結(jié)婚后遺傳機(jī)率極高，應(yīng)注意優(yōu)生。上面的信息就解析了關(guān)于近視眼的預(yù)防，希望你能對(duì)**解析的近視眼的預(yù)防引起一定的重視預(yù)防近視眼中七大注意要點(diǎn)近幾年來(lái)近視眼的患者一直呈現(xiàn)上升的趨勢(shì)。湖北近視眼矯正加盟條件

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