為了適應(yīng)現(xiàn)代工作和生活的節(jié)奏,人們越來越重視自身的知識和關(guān)注,發(fā)展性心理咨詢可以幫助人們挖掘心理潛能,提高自我認(rèn)知能力。當(dāng)自我認(rèn)識出現(xiàn)偏差或障礙時(shí),可以通過心理咨詢來解決。隨著人類物質(zhì)文明和精神文明的不斷提高,人們逐漸關(guān)注如何多方面提高生活質(zhì)量,如提高學(xué)習(xí)和工作能力,保持比較好工作狀態(tài),保持平和的生活環(huán)境,協(xié)調(diào)家庭成員和社會成員的人際關(guān)系等。心理咨詢作為一種專業(yè)技能,可以幫助人們調(diào)整內(nèi)心世界,提高生活質(zhì)量。發(fā)展性心理咨詢往往涉及以下內(nèi)容:孕婦的心理狀態(tài)、行為、生活環(huán)境對胎兒的影響;兒童早期智力發(fā)展;兒童發(fā)展中的心理問題;青春期身心發(fā)展不平衡;社會適應(yīng);心理知識咨詢;男女之間的社交和早戀;青年的自主性和依賴性之間的矛盾;友情和愛情;動機(jī)和自我實(shí)現(xiàn);擇偶結(jié)婚;人際關(guān)系;就業(yè)、失業(yè)和再就業(yè);以及中年更年期人際矛盾、情緒障礙、工作適應(yīng)和家庭負(fù)荷;家庭結(jié)構(gòu)調(diào)整;更年期綜合征等。;老年人社會角色的重新適應(yīng);夫妻、兩代、祖孫等家庭關(guān)系;身體老化和精神老化等。 心理咨詢可以幫助人們建立新的人際關(guān)系。河北團(tuán)體心理咨詢?nèi)绾问召M(fèi)
團(tuán)體心理咨詢的功能和目標(biāo)有三個(gè)層次:矯正、預(yù)防和發(fā)展,預(yù)防和發(fā)展比矯正更重要。也就是說,并不是有心理問題的學(xué)生才需要團(tuán)體心理輔導(dǎo)。而是通過心理咨詢,一方面幫助學(xué)生掌握相關(guān)知識和社交技能,學(xué)會以有效合理的方式滿足自身需求,提高人際交往能力,學(xué)會應(yīng)對挫折、矛盾、壓力、焦慮等帶來的各種心理困擾。自行減少自己痛苦難受的經(jīng)歷,預(yù)防心理疾病的發(fā)生,維持正常的生活和學(xué)習(xí)。另一方面,幫助學(xué)生樹立有價(jià)值的人生目標(biāo),認(rèn)清自身潛力和可利用的社會資源,承擔(dān)生活責(zé)任,充分發(fā)揮個(gè)人潛能,健康快樂地生活。在團(tuán)體心理咨詢中,老師和學(xué)生是平等的。教師要允許和鼓勵學(xué)生表達(dá)不同的觀點(diǎn),重視學(xué)生的意見,感同身受,尊重學(xué)生,不要居高臨下地訓(xùn)斥學(xué)生,不要諷刺和嘲弄學(xué)生,不要暴露學(xué)生的“缺點(diǎn)”。他們應(yīng)該無條件地關(guān)心和接納學(xué)生,讓學(xué)生感受到老師對他們的理解、尊重和接納,從而拋開心理防范,對待自己的內(nèi)心世界。 河北團(tuán)體心理咨詢?nèi)绾问召M(fèi)綜合養(yǎng)療,修復(fù)生理機(jī)能,康復(fù)亞健康與慢病。
團(tuán)體心理咨詢實(shí)施階段,營造充滿理解、關(guān)心和信任的氛圍,創(chuàng)設(shè)特殊的游戲或討論情境,讓成員通過觀察和模仿他人的行為來學(xué)習(xí)和形成新的行為方式。成員開始融入群體,找到自己在群體中的位置。他們互相傾訴自己或他人共同關(guān)心的問題,分享自己的成長經(jīng)歷,爭取他人的理解和支持,利用群體互動,增加對自己和他人的認(rèn)識,以團(tuán)體心理咨詢?yōu)閷?shí)驗(yàn)場所,實(shí)踐和改善自己的心理和行為,從而擴(kuò)展到社會生活中。每次活動結(jié)束后,小組指導(dǎo)老師還要求成員及時(shí)反饋和交流各種新知識和新感受。
心理咨詢的方式主要有門診咨詢、專欄咨詢、溝通咨詢和電話咨詢。努力進(jìn)入來訪者的內(nèi)心世界,幫助來訪者,消除或減輕患者的癥狀和痛苦,提出解決心理障礙的建議、對策和措施。心理咨詢的對象是生活中遇到困難,情緒、觀念、行為出現(xiàn)暫時(shí)性障礙,或有輕度心理缺陷的正常人。對于病情較輕、自知力較強(qiáng)、正在恢復(fù)的患者,也可以進(jìn)行心理疏導(dǎo)。引導(dǎo)來訪者釋放心理能量,正確認(rèn)識自我,重建觀念和行為模式,達(dá)到調(diào)整心態(tài)、應(yīng)對危機(jī)、適應(yīng)環(huán)境、完善人格的目的。學(xué)校心理咨詢的性質(zhì)屬于發(fā)展性咨詢,旨在幫助人成長。
心理測評的主要目的是評價(jià)患者在疾病發(fā)展過程中的心理過程,發(fā)現(xiàn)存在或潛在的心理和精神健康問題,為心理和精神衛(wèi)生保健提供科學(xué)依據(jù)。心理評估有廣義和狹義之分。廣義的心理評估是指對各種心理和行為問題的評估,可應(yīng)用于醫(yī)學(xué)、心理學(xué)和社會學(xué)領(lǐng)域。主要用于評價(jià)行為、認(rèn)知能力、人格特質(zhì)以及個(gè)人和群體的特征,幫助對人做出判斷、預(yù)測和決策。狹義的心理評估,也稱臨床評估,是指在心理門診和咨詢領(lǐng)域應(yīng)用專業(yè)的心理學(xué)方法和技術(shù),對來訪者的心理狀態(tài)、人格特征和心理健康狀況作出相應(yīng)的判斷,必要時(shí)作出正確的解釋,然后在此基礎(chǔ)上進(jìn)行綜合分析和鑒定,為心理咨詢和醫(yī)治提供必要的前提和保障。發(fā)展性咨詢關(guān)心的是正常個(gè)體在不同發(fā)展階段的任務(wù)和應(yīng)對策略。心理咨詢?成都
團(tuán)體心理講座,專職教師及配套課程 根據(jù)課程長短、師資情況收費(fèi)。收費(fèi)。河北團(tuán)體心理咨詢?nèi)绾问召M(fèi)
咨詢和心理醫(yī)治的區(qū)別:工作的任務(wù)不同。輔導(dǎo)的主要任務(wù)是促進(jìn)成長,強(qiáng)調(diào)發(fā)展方式,幫助來訪者發(fā)揮比較大潛能,消除正常發(fā)展的路障,重點(diǎn)是預(yù)防。心理醫(yī)治多用于彌補(bǔ)患者過去已經(jīng)形成的傷害,解決和改變發(fā)展的結(jié)構(gòu)性障礙。物體與場景不同。心理咨詢遵循教育模式。來訪者多為正常對象,主要涉及日常生活問題,一般在學(xué)校、單位、心理咨詢機(jī)構(gòu)等情況下工作。心理醫(yī)治的對象是心理異常的患者,是在臨床和醫(yī)療情境中工作。心理咨詢在意識層面進(jìn)行,更注重其教育、支持和引導(dǎo)工作,注重找出來訪者自身已經(jīng)存在的內(nèi)在因素,并使其發(fā)展;或者根據(jù)對現(xiàn)有條件的分析提出改進(jìn)建議。心理醫(yī)治的一些流派主要工作在無意識領(lǐng)域,他們的工作是對抗性的,側(cè)重于重建患者的人格。解題的性質(zhì)和內(nèi)容是不一樣的。心理咨詢具有現(xiàn)實(shí)性,它涉及到意識問題,如職業(yè)選擇、培訓(xùn)教育、生活工作指導(dǎo)、學(xué)習(xí)指導(dǎo)等。因此,通常采用認(rèn)知和理性的方法。心理醫(yī)治涉及內(nèi)在人格問題,更多的是處理無意識。 河北團(tuán)體心理咨詢?nèi)绾问召M(fèi)
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