草莓奶昔共1人分享過分享到：菜譜標簽：展開全部簡介簡介白領(lǐng)女性的超簡單防輻射飲品——草莓奶昔前幾天有人說天天對著電腦的女人傷不起，想讓我做個可以防輻射的，每天對著電腦的白領(lǐng)一族時間較少，壓力大，既簡單又快捷的方法就是做個健康飲品，喝水沒味，喝咖啡傷身，不如做杯又美味又防輻射的草莓奶昔吧，奶昔做起來也灰常簡單，在辦公室DIY也很方便，工具就需要一個密封有蓋的杯子和研磨器，木有研磨器也沒關(guān)系，咱就喝大果粒唄，效果一樣，口感加倍！現(xiàn)在也正是用餐人數(shù)：1-2人食材主料200ml牛奶100g草莓配料適量油適量鹽制作步驟1準備好原料，草莓洗凈備用。2將草莓切小塊放入研磨器或料理機攪成糊。3登錄后就可以瀏覽完整的菜譜步驟啦！記得收藏，方便下次查看。不是好豆用戶？1.草莓中所含的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質(zhì)。2.草莓有一定的滋補調(diào)理作用。3.草莓是鞣酸含量豐富的植物，在體內(nèi)可吸附和阻止某些化學物質(zhì)的吸收。4.草莓中含有天冬氨酸。 草莓與奶油的搭配，是下午茶的好選擇。批發(fā)草莓組成

    草莓入藥亦堪稱上品，中醫(yī)認為，草莓性味甘、涼，入脾、胃、肺經(jīng)，有潤肺生津，健脾和胃，解熱祛暑之功，適用于肺熱咳嗽，食欲不振，小便短少，暑熱煩渴等。草莓中豐富的維生素C除了可以預(yù)防壞血病以外，對動脈硬化、心絞痛、腦溢血等，都有積極的預(yù)防作用。草莓中含有的果膠及纖維素，可促進胃腸蠕動，預(yù)防痔瘡的發(fā)生。草莓中含有的胺類物質(zhì)，對白血病，再生障礙性貧血有一定療效。一般人群均可食用，風熱咳嗽、咽喉腫痛、聲音嘶啞者;夏季煩熱口干或腹瀉如水者。痰濕內(nèi)盛、腸滑便瀉者、尿路結(jié)石病人不宜多食。 上海關(guān)于草莓施肥輕輕咬下一口草莓，酸甜的汁水瞬間在舌尖綻放。

    草莓酒一般主要分為兩類，一類為草莓釀造酒，一類為草莓浸泡酒，而以草霉浸泡酒居大多數(shù)。下面著重介紹這種方法，適合家庭使用：草莓酒的材料：草莓250g，黃皮檸檬半個，冰糖50g，白酒500cc。草莓酒的工具：密閉玻璃罐1個。草莓酒的作法：1.以熱水燙洗玻璃罐并確實風干備用。2.挑選果肉堅實、成熟沒有破皮的草莓，小心地摘掉葉蒂，洗凈、擦乾。3.把檸檬削去皮，橫切兩半，取半個備用。4.將冰糖、草莓、檸檬放入已經(jīng)晾乾的玻璃瓶中，注入白酒，加蓋封存后放置陰暗處保存。5.第2~3週要把草莓和檸檬取出，蓋好，繼續(xù)放置陰涼處直到能飲用為止。浸泡草莓酒需要注意以下幾點：1.在瓶子上貼個標簽註明開始釀造的日期。2.這里所說的白酒，是指任何透明無色且酒精度高於35%的酒，例如：白蘭地、伏特加、高梁酒等等。不需要買高價的酒，也不要買有色或是味道特殊的酒。

    你吃過凍草莓嗎？春天是草莓收獲的季節(jié)，街上賣草莓的很多，價格也越來越便宜。草莓是我愛吃的水果之一，現(xiàn)在正是吃草莓的時候，草莓的吃法多種多樣，既簡單又原生態(tài)的吃法就是洗洗直接吃，俺也常這樣吃。前幾天在網(wǎng)上看到有人做凍草莓的，實際上這也是保存草莓的一種辦法。在草莓便宜的季節(jié)里，多買些把草莓凍起來，留著以后慢慢吃，特別是到炎熱的夏季，能吃上凍草莓，那是綠色健康的冰激凌哦。夏天吃冰棒，也沒什么營養(yǎng)，能吃上這樣的凍草莓，肯定相當不錯的。如果多凍些，我們不是一年四季可以吃上草莓了！你吃過凍草莓嗎？春天是草莓收獲的季節(jié)，街上賣草莓的很多，價格也越來越便宜。草莓是我愛吃的水果之一，現(xiàn)在正是吃草莓的時候，草莓的吃法多種多樣，既簡單又原生態(tài)的吃法就是洗洗直接吃，俺也常這樣吃。前幾天在網(wǎng)上看到有人做凍草莓的，實際上這也是保存草莓的一種辦法。在草莓便宜的季節(jié)里，多買些把草莓凍起來，留著以后慢慢吃，特別是到炎熱的夏季，能吃上凍草莓，那是綠色健康的冰激凌哦。夏天吃冰棒，也沒什么營養(yǎng)，能吃上這樣的凍草莓，肯定相當不錯的。如果多凍些，我們不是一年四季可以吃上草莓了！草莓果醬煮制時，滿屋飄散著甜蜜的香氣。

    掂一下，使白糖均勻的沾在草莓上5.大約過幾個小時，殺出水分就可以上火熬煮草莓醬了6.煮的時候大火煮開鍋，轉(zhuǎn)小火慢慢煮，邊煮邊用木鏟攪拌，把草莓拌碎，一定要看著不要沾鍋，煮至草莓汁變濃稠后關(guān)火，放涼后裝罐，放冰箱保存。7.做好的果醬可以用來裝飾生日蛋糕，也可以抹在土司面包上，都是很美味的，關(guān)鍵是自己做的放心食用無任何添加哦！草莓果醬食材草莓，500g，冰糖做法1.草莓先用淡鹽水浸泡15分鐘，再用清水漂洗幾次后瀝干。2.將草莓蒂切掉，再切成兩片或三片。3.將草莓和冰糖以分層的方式放在不銹鋼碗內(nèi)，一層草莓一層冰糖，直至把所有的材料放完。4.用保鮮膜封好，放進冰箱10個小時，取出時冰糖大部分已融化，而且溢出很多汁了。5.將草莓倒入鍋內(nèi)，先以小火煮至出水。再轉(zhuǎn)中火煮至沸騰。6.繼續(xù)煮10分鐘左右，不時用勺子攪拌，這時果醬表面會產(chǎn)生泡沫，這是水果產(chǎn)生的澀汁用濾網(wǎng)將澀汁去除。7.煮草莓糖漿的時候需要一直保持在沸騰的狀態(tài)。8.持續(xù)攪拌直到鍋中的果醬變濃稠。9.再把果醬剩到碗里晾涼。10.再裝瓶子里即可。草莓派的外皮酥脆，內(nèi)餡酸甜，讓人回味無窮。名優(yōu)草莓總產(chǎn)

草莓的色澤鮮艷，擺盤時總能成為焦點。批發(fā)草莓組成

    【慧聰食品工業(yè)網(wǎng)】女性缺鐵吃什么呢？雖然補鐵的食物有很多，但是也要有選擇性哦。為大家介紹一下適合女性補鐵的食物――草莓。為什么草莓適合女性補鐵食用呢？下面就來告訴你答案。女性吃草莓補鐵的好處草莓含鐵豐富。關(guān)于草莓的多重營養(yǎng)價值，營養(yǎng)師們都做過很多的講解。我想強調(diào)的是草莓作為植物性的食物，有著突出的“補鐵”作用。這是一般蔬菜、水果難以達到的。在每100克的草莓中就含有2克左右的鐵，500克草莓所提供的鐵即可達到成人每天需要量的一半，可見草莓的鐵含量的確是很高的。女性對鐵的需要量超過男性。我們把草莓重點推薦給女性，是因為從青春期開始男孩與女孩的營養(yǎng)素需要就有了比較大的區(qū)別，在所有的營養(yǎng)素當中，要么男孩與女孩的建議攝入量一樣，要么男孩比女孩的攝入量高（比如：鋅、維生素A、維生素B1、B2、煙酸），唯獨鐵的攝入量女孩要高于男孩。這種區(qū)別從11～12歲開始，經(jīng)過18歲的成年期，直到50歲女性月經(jīng)結(jié)束，延續(xù)近40年的歲月。而當女性懷孕后，鐵也是貫穿整個妊娠期都要重點補充的營養(yǎng)素，可見鐵對女性的一生有多么重要！草莓自帶鐵的轉(zhuǎn)化因子。可是鐵在自然界的食物中并不是經(jīng)常存在的，比如動物性食物中的乳制品、雞蛋就都是“貧鐵”食物。批發(fā)草莓組成