參加馬拉松賽事出現撞墻情況后即使配速再慢也不要輕易停下，哪怕是由跑變為走。一旦停下休息，你的心率反而會承受更大的波動，疲勞度也會更加強烈。走路的話，心率還可以保持在較高頻率，等體力逐漸恢復后再次起跑就輕松多了。把接下來的補給點當成階段性目標  天熱一定要注意降溫我們也可以把接下來的每一個補給站當成階段性目標，跑到后通過補水來“獎勵”自己，然后放慢速度，待體力恢復一些再提速朝往下一個補給點進發，這樣堅持下去你就會發現終點離自己越來越近了。賽事主辦企業指的就是從事生產活動以盈利性為目的的組織。服務賽事供應商

在比賽現場，賽事主辦方設立安全工作指揮中心，由專門的指揮人員實時監控現場賽道的賽況以及安全工作的指揮調度，通過北斗之眼的賽事安全保障系統，讓賽事全程實現了可視化監控和科學調度，提升了賽事保障效率。此外，北斗之眼賽事安全保障系統還可以基于北斗定位、北斗授時、GIS技術等技術，將現場救援、醫療、運輸等工作人員及位置點分組別、分類別顯示進行管理，讓組委會可以快速了解活動現場狀況，并制定準確的行動方案，即時進行指揮調度，保障選手的生命安全。昆明服務賽事有哪些主辦方、承辦方、協辦方的主要區別在于是否擁有發起或舉辦某項賽事的權力。

開跑后學會“見縫插針”和占據有利位置參加馬拉松的跑友會發現，前面20公里想提速是比較困難的，寬度有限的跑道上擠滿了人，你要超過前面配速比你慢的人就必須熟練掌握“見縫插針”這項技能。這一處確實是很多首馬跑者容易忽視的細節，網上攻略里詳細提及的內容很少，而且參賽選手越多，難度就越大。如果你發現所在大集團的配速普遍不如你，那么比較好選擇跑在馬路的左右兩側，這樣有助于你超過前面的人，同時還能呼吸到到更加清新的空氣。過了20公里后，你會發現跑者的密度已經大不如之前，自己的配速也能夠任意控制了。

近年來，以越野跑為代理的戶外運動賽事逐年遞增。在這些增加的戶外賽事里，極限運動賽事以“挑戰極限、超越自我”的理念得到了眾多參賽選手的青睞。然而，包括極限運動賽事在內的眾多戶外賽事，由于賽道的漫長、偏遠以及全開放的狀態，在比賽中存在著諸多的不確定因素和危險性，這就意味著賽事主辦方需要在安全保障方面下足功夫。不論是在賽道上設置補給點，還是增加醫療救治隊伍，加強賽事監控，這些都是必要的賽事保障。一般來說，賽事保障包括了很多基本的內容，從應急預案和實施程序，監控、定位、救援物資等資源準備到風險評估等，都是不可忽略的事前準備。準備好了賽事保障，可以在緊急時刻為參賽選手提供主動的保護。以4月結束的2021鹽城馬拉松為例，作為近年來興起的大型戶外賽事，在賽事保障的各方面都表現得非常專業，北斗之眼在賽事中也提供了北斗智慧賽事指揮調度系統。大賽通常包括報名、線上初審、行業半決賽、行業決賽、總決賽五個階段。

更為小規模的賽事，比如只是在公園、操場這樣的封閉場所舉行的賽事，賽事公司也可以直接自己承辦。但國家政策規定，規模達到一定人數的**性體育活動都要得到公安、市政等部門的審批，因此在大多數情況下，一場賽事的主辦方都要由體育局或縣級以上人民有關部門來擔任，這也便于執行階段各方的溝通配合。也就是說如果體育局或當地有關部門想辦賽事，就去找賽事公司執行；賽事公司想辦賽，就去找體育局或當地有關部門配合。二者是相輔相成的關系。極限運動賽事在內的眾多戶外賽事，通常賽道比較漫長、偏遠以及處于全開放的狀態。承辦賽事怎么做

賽事舉辦可提升企業的品牌并為其創造無限商機、提升地方的形象并為其促進經濟發展。服務賽事供應商

賽事承辦公司需要在比賽結束后提交比賽報告組委會向中國田協提交比賽成績等信息，具體要求請掃碼見《中國田徑協會馬拉松及相關運動賽事共同主辦程序指南》。此外，主辦方和承辦方共同出具一份完整的比賽報告，其中涵蓋有比賽情況、輿論反饋、媒體宣傳等諸多內容，并向中國田協、省體育局和省有關部門進行匯報，其回報的內容包含參與人數，支出收入等信息，是對賽事的總結也是對相關合作公司及執行人員的工作評估，報告內容直接關系到今后的同類型的賽事招標和省市相關的貿易規劃，到此，一場馬拉松賽才算全部完成，往往這時候，下一年的賽事計劃又要開始著手準備了。服務賽事供應商