在 4-16 歲孩子的認知發展中，專注力如同學習效率的 “開關按鈕”—— 當孩子能將注意力穩定聚焦于任務時，知識吸收效率可提升 3 倍以上。快腦國際的 CMRC 學能體系將專注力（Concentration）列為四大核要能力榜首，正是基于腦科學研究：7 歲左右孩子的注意力時長約為 15-20 分鐘，而經過系統訓練后，12 歲孩子可將有效專注時間延長至 40 分鐘以上。這種能力并非天生固定，而是像肌肉一樣可通過科學訓練強化，就像其課程中通過視覺追蹤、聽覺過濾等專項訓練，幫助孩子突破 “分心瓶頸”。快腦國際CMRC-學能體系，培養專注力，學習事半功倍。南山區8-16歲專注力

就當我們還在討論雙減減什么，不減什么的時候，教育部門早就已經發布了這樣一篇文章啊，雙減的政策邏輯，兩千多個字，把雙減后家長要做的事情其實說的清清楚楚明明白白。我給大家解讀一下，這個是來自于官方提供的信息啊，真正了解才能做好家里和學校的互補。首先三個不減，這三個不減指的是不減父母的責任、首先三個不減，這三個不減指的是不減父母的責任、不減孩子的成長，減少補習班和作業的數量，是讓孩子回歸課堂。有的家長會有疑問啊，這個不減教育質量也是說給家長聽的嗎？推薦家長給孩子們通過一些專門的訓練來提高專注力，如快腦國際的專注力課程，旨在通過專業、系統的訓練，幫助孩子提高專注力。這門課程融合了腦科學、眼科學、心理學、語言學和信息學等多門學科的研究成果，形成了一套獨特的課程體系。廣東專注力聯系人快腦國際CMRC-學能體系，培養專注力，鑄就輝煌人生。

培養孩子的三個習慣：其一培養孩子運動的習慣，。運動對于孩子的重要性，孩子學習的質量，還有學習的效率高低，其實是取決于孩子的專注力而運動是能夠有效提升孩子專注力的。個人推薦大家可以推薦一些球類的運動，比如說像羽毛球，籃球，足球，乒乓球都可以每天堅持做30分鐘；第二個是閱讀習慣的養成，養成閱讀習慣，在小學階段其實特別的重要了，閱讀能力能力可以說是在雙減政策之后啊，學霸跟學渣的分水嶺，那么怎樣去培養孩子的閱讀習慣了？很簡單，親子帶讀就可以了，其實我們可以跟孩子一起去堅持閱讀。這樣的話即能增加親子間的感情，還可以培養孩子的一個閱讀的能力；第二個是閱讀習慣的養成，養成閱讀習慣，在小學階段其實特別的重要了，那么怎樣去培養孩子的閱讀習慣了？很簡單，親子帶讀就可以了，其實我們可以跟孩子一起去堅持閱讀。這樣的話即能增加親子間的感情，還可以培養孩子的一個閱讀的能力推薦家長給孩子們通過一些專門的訓練來提高專注力，如快腦國際的專注力培訓課程，旨在通過專業、系統的訓練，幫助孩子提高專注力。這門課程融合了腦科學、眼科學、心理學、語言學和信息學等多門學科的研究成果，形成了一套獨特的課程體系。

培養孩子的時間觀念：我們可以去給孩子配一個手表，教會孩子認時間，然后呢我們把生活當中的事情要跟時間建立聯系，比如說告訴他的吧，寶貝，我們現在是幾點了？我們待會兒去上學了，對吧？然后寶貝，我們現在是晚上八點到九點之間來，是我們的閱讀時間，就是你去不斷強化，這個時間的觀念，給到孩子。那么除了好習慣以外了，我們還要注重孩子兩個能力的提升：自主學習的能力、孩子的專注能力；如何提升呢？歡迎來電了解更多，我們將會給您帶來更多驚喜推薦家長給孩子們通過一些專門的訓練來提高專注力，如快腦國際的專注力培訓課程，旨在通過專業、系統的訓練，幫助孩子提高專注力。這門課程融合了腦科學、眼科學、心理學、語言學和信息學等多門學科的研究成果，形成了一套獨特的課程體系。快腦國際CMRC-學能體系，提高專注力，開啟精彩學習人生。

CMRC 體系中的專注力（C）與創造力（C）看似矛盾，實則相輔相成。快腦國際的教學實踐發現：當孩子通過訓練具備 “深度專注” 能力后，其發散思維的質量反而會提升。在 “快樂魔方” 課程中，學員需要先專注于魔方公式的記憶與手部協調，當達到熟練專注狀態時，大腦前額葉皮層的多巴胺分泌增加，反而更容易產生 “解法創新”。這種現象印證了心理學中的 “沉浸理論”—— 深度專注能幫助孩子進入 “心流狀態”，此時創造力會自然涌現，這也是為何經過訓練的孩子在解決開放性問題時，思路更具獨特性。呼吸冥想訓練幫助孩子在10分鐘內快速進入專注預備狀態。龍華區6-12歲專注力方法

早期專注力干預可幫5-8歲孩子奠定6年以上學習專注力基礎。南山區8-16歲專注力

如果他記不住內容，理解能力差還不愛動腦子，就給他做聽覺的閱讀理解訓練，平時我們做閱讀理解的時候，孩子就是看短文，然后回答問題，結果就是即使他閱讀的時候沒有動腦筋，依然可以回過頭來再看一遍原文。但是聽覺的閱讀理解難度系數就要大很多，首先你不能看文字，只能用耳朵聽，而且一旦沒有專注力的參與，在回答短文問題時完全答不上來，所以說聽覺的閱讀理解，一旦給孩子訓練好了，再回到課堂，他的思考力，記憶力就會大幅度提升。推薦家長給孩子們通過一些專門的訓練來提高專注力，如快腦國際的專注力培訓課程，旨在通過專業、系統的訓練，幫助孩子提高專注力。這門課程融合了腦科學、眼科學、心理學、語言學和信息學等多門學科的研究成果，形成了一套獨特的課程體系。南山區8-16歲專注力