專注力訓(xùn)練，專注力是智力要素之一，是成功的秘訣；專注力就是魂魄，專注力就是“坐忘”，專注力就是止，專注力就是“禪”，專注力就是奢摩他；大腦皮層控制一切，訓(xùn)練專注力就是學(xué)會(huì)控制大腦皮層；兒童學(xué)習(xí)需要用到的是眼睛、耳朵、手、大腦，專注讓眼睛、耳朵、手、大腦更加協(xié)調(diào)。

關(guān)于專注的狀態(tài)，古印度的史詩里是這么描述的：“他目不見色、耳不聞聲、無嗅無償、無觸覺體會(huì)。與此同時(shí)，他不再幻想，而且無奢欲。他坐定如塊原木，處于無思無慮中”。 書，我的良師益友，它給我知識(shí)力量，它指導(dǎo)我怎樣去生活和斗爭(zhēng)。品質(zhì)快速閱讀規(guī)定

邁入信息時(shí)代以后，如何有效的收集提煉有用信息，這是時(shí)代的需要。信息是工商企業(yè)無比寶貴的財(cái)富，是企業(yè)發(fā)展和競(jìng)爭(zhēng)取勝的關(guān)鍵。   信息豐富的時(shí)代，迫使人們提高閱讀速度，大量的吸取知識(shí)已成為現(xiàn)代人的夢(mèng)想。而工商企業(yè)的從業(yè)人員們，上自總經(jīng)理、董事長(zhǎng)，下至新進(jìn)員工，無不對(duì)知識(shí)如饑如渴，但我們的閱讀速度太慢了。  提高閱讀速度已成為時(shí)代的需要！快速閱讀，帶來大量的知識(shí)與信息。快速閱讀，留出更多的時(shí)間去投身社會(huì)實(shí)踐。時(shí)間即金錢，快速閱讀法就是我們的“搖錢樹”。透明快速閱讀單價(jià)讀書如飯，善吃飯者長(zhǎng)精神，不善吃者生疾病。——章學(xué)誠(chéng)。

掃描（或預(yù)覽）方法“掃描”包括快速地將你的眼睛移到頁面下方（通常是移到頁面中間）并在移動(dòng)過程中識(shí)別特定的單詞和短語。這些可以是關(guān)鍵句（通常是每個(gè)段落的中間句）、名稱、數(shù)字或觸發(fā)詞和想法。學(xué)習(xí)擴(kuò)展你的周邊視覺可以幫助你做到這一點(diǎn)。在閱讀中，你不會(huì)讀每一個(gè)詞，但你的眼睛會(huì)落在對(duì)你來說重要的東西上，讓你掌握基本的信息。何時(shí)快速閱讀有效的快速閱讀是速度和理解力之間的平衡。研究發(fā)現(xiàn)，你讀得越快，吸收的信息就越少，尤其是在記憶細(xì)節(jié)方面。因此，如果你正在閱讀一份復(fù)雜的法律或技術(shù)文件，那么快速閱讀顯然不合適，即使你被時(shí)間所迫。同樣，如果你正在閱讀的材料是新的或不熟悉的，或者如果你必須教給其他人，放慢閱讀速度是明智的。而當(dāng)你只需要理解所呈現(xiàn)的基本論點(diǎn)或結(jié)論時(shí)，使用快速閱讀技巧是可行的。

閱讀可以培養(yǎng)孩子的寫作能力讀寫不分家，在中國(guó)傳統(tǒng)教育模式里，寫的怎樣就能展示一個(gè)學(xué)生學(xué)習(xí)好壞。從小學(xué)一直到參加工作，各種各樣的寫作始終伴隨著我們，學(xué)生時(shí)代的作文，參加工作后的.個(gè)人總結(jié)、工作總結(jié)等等，無不用到寫作的能力。如果能從小培養(yǎng)孩子養(yǎng)成一個(gè)好的閱讀習(xí)慣，從小到大，他所閱讀的內(nèi)容完全可以用一個(gè)小小圖書館來形容，那么無論面對(duì)什么樣的寫作難題，都會(huì)迎刃而解，而不至于為了一篇很簡(jiǎn)單的文章而去東拼西湊，網(wǎng)上查，網(wǎng)下抄，就為了湊字?jǐn)?shù)。讀書是寫作的基礎(chǔ)，這是個(gè)亙古不變的道讀書之法，在循序而漸進(jìn)，熟讀而精思。——朱熹。

因?yàn)檫@主要是方法體系課程，孩子學(xué)到了我們的這一整套方法，整個(gè)初中階段的語文成績(jī)就可以有質(zhì)的提升。別再說什么應(yīng)付考試沒時(shí)間閱讀！孩子不閱讀根本應(yīng)付不了考試。對(duì)于閱讀少、不讀書、不思考、寫字慢、語言基本功不扎實(shí)的孩子來說，掌握高效閱讀、一目十行、過目不忘的本領(lǐng)，已經(jīng)是迫在眉睫的事情。快速閱讀是旨在提升我們的學(xué)習(xí)速度，幫助孩子快速分析理解文章大意，掌握知識(shí)精髓。閱讀真的太重要了！從小培養(yǎng)，能夠讓孩子脫胎換骨，受益一生。我之前也寫過關(guān)于閱讀的文章，其實(shí)重在講解的一個(gè)道理就是，如果我們把閱讀速度提升起來，孩子的閱讀興趣會(huì)有更大的提升。讀書是易事，思索是難事，但兩者缺一，便全無用處。——（美國(guó)）富蘭克林。特色快速閱讀服務(wù)電話

書卷多情似故人，晨昏憂樂每相親。——于謙。品質(zhì)快速閱讀規(guī)定

快速閱讀后大聲口述，實(shí)質(zhì)是朗讀者在自我欣賞自己的聲音，在口述過程中，把文字變成了聲音，并且伴之以節(jié)奏、韻律、形象、情感，使人進(jìn)入了一種美的藝術(shù)體驗(yàn)，這就很好地開發(fā)和訓(xùn)練了右腦。α波（8～13赫茲）被稱為放松波。α波頻率較慢，在這種狀態(tài)下會(huì)產(chǎn)生快樂感、幸福感、深沉的放松、直覺地涌現(xiàn)出創(chuàng)意等。科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，腦波的節(jié)奏越緩慢，知覺上時(shí)間也會(huì)緩慢進(jìn)行。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)證明，使用右腦時(shí)涌現(xiàn)出大量的α波，這恰恰開啟和使用了右腦。性格內(nèi)向者往往發(fā)出的聲音也很小，如果孩子都能堅(jiān)持大聲讀課文及其他文章、書籍，很容易使孩子愛講話，性格也就隨之而變。內(nèi)向的人大多都是不會(huì)、不想和不善于使用語言的人，當(dāng)一個(gè)人能夠肌肉放松、鏗鏘有力、抑揚(yáng)頓挫、情感飽滿地誦讀時(shí)，也就是能把自己的勇氣、力量、感情、理解讀出來時(shí)，他就變得外向了。品質(zhì)快速閱讀規(guī)定