糯米粉，有些人就表示沒有見過，但是，糯米粉肯定吃過。像我們常吃的湯圓，年糕、糯米糍等，都是利用糯米粉做出來的。相信大部分的人都是可以接觸到糯米粉的，但是你可知道糯米粉不能瞎吃，有些人是不適宜進食糯米粉的。如果你沒有這方面的概念，那就要認真閱讀媽網百科給大家整理的資料了哦。糯米味甘、性溫，入脾、胃、肺經；具有補中氣，健脾養胃，止虛汗之功效。一般人群都能食用。但是如果你是以下的群體，那么要吃糯米粉食物就要當心了哦。1、凡濕熱痰火偏盛之人忌食；凡發熱、咳嗽痰黃、黃疸、腹脹之人忌食；2、糯米黏膩，若作糕餅，更難消化，病后消化力弱者忌食糯米糕餅；糖尿病患者少食或不食。3、胃腸道病患者：糯米性溫滯氣，合植物纖維多且長，吃多了會加重胃腸的負擔。患十二指潰瘍的病人若貪吃糯米粉，很有可能造成潰瘍穿孔、出血。4、老人和兒童：粘性大，老人和兒童如過量進食，并由此產生的胃酸過多、腹脹、腹瀉等癥狀。盡管糯米粉做出來的食物非常的多，而且味道可口，讓人垂涎欲滴，但是必須要掌握好吃糯米的飲食禁忌，有些人是不適合進食糯米粉的，那就要忌口，不要為了滿足味蕾上的享受，付出了自己的身體健康。媽網百科提醒，美食固然好，健康更重要。 廣西批發糯米粉認準豐糧糯米粉廠家。海南涼糕粉品牌

抹茶糯米團【食材】糯米粉、白糖、牛奶、抹茶粉、豆沙、黃油將糯米粉、白糖、牛奶混合，放入大碗中；抹茶粉加點清水化開后，再加入糯米糊中攪拌均勻；隔水上鍋蒸大約20分鐘后，出鍋趁熱揉入15克黃油，再晾涼；將豆沙、糯米團分成大約32克的小劑子備用后；取一個糯米團，蓋上一層保鮮膜，稍微搟薄一點兒，包入一個豆沙；在平面上掃上抹茶粉，這樣糯米豆沙團就做好了，這種清爽怡人的抹茶口味，吃起來回味無窮，太香了。蔓越莓手指麻薯【食材】糯米粉、牛奶、蔓越莓干、細砂糖、玉米油、雞蛋、做法：1：糯米粉加入牛奶、雞蛋、玉米油、細砂糖攪拌均勻。2：倒入蔓越莓干拌勻，裝入裱花袋，擠入烤盤，放入預熱好的烤箱，170度25分鐘。錦州水磨糯米粉經銷商廣西糯米粉廠家，水磨糯米粉，湯圓粉，元宵粉，年糕粉廠家認準豐糧糧食廠家。

【南瓜餅】資料：南瓜過量糯米粉過量白砂糖過量葡萄干過量南瓜餅的做法步調：1、先把南瓜隔水蒸熟，壓成泥加糯米粉和過量白糖（糖的若干可依據本人口胃而定）揉成潤滑的面團（留意不要加水在面團里，面團揉的要硬些不可太軟了，太軟會蒸塌下去的）。2、把揉好的面團分紅若干個巨細差不多乒乓球巨細的面團，再揉成圓。3、用勺子的柄在面團上壓幾道像南瓜的印子，在每一個小南瓜的兩頭都嵌個葡萄干做南瓜的藤頭。4、初蒸鍋里抹上一點油，上鍋蒸大約15分鐘的模樣便可！

紅糖糍粑-[食材]水磨糯米粉300g70°左右的熱水280ml紅糖兩勺白糖兩勺蜂蜜適量清水半碗[食譜]1.碗中加入300克水磨糯米粉，用280毫升70°左右的熱水和面，邊倒邊攪拌。用熱水和面可以增加糯米粉的粘性，不容易開裂。2.攪至沒有干面粉后，下手揉成面團。糯米面團不好揉光滑，揉成形以后可以拿起來，用手拍打光滑，然后蓋上蓋醒10分鐘。3.小碗中加2勺紅糖、2勺白糖、適量蜂蜜，倒入半碗清水，化開備用。4.揪一塊糯米面團，用手揉圓，然后再壓扁，這樣一個生坯就做好了，放到撒了一點干糯米粉的面板上。5.鍋中少放一點油，油熱以后放入生坯，煎至底面微黃翻一面，煎至另一面微黃再翻一面。6.煎至糯米餅鼓起，倒入調好的紅糖水7.紅糖水燒開以后，把糯米餅翻一面繼續煮，可以這樣來回多翻幾次，讓兩面都更入味。8.后煮至湯汁粘稠就可以出鍋了，盛到盤子里，可以直接吃，也可以淋上一些湯汁、撒上一些熟芝麻或糖桂花。這樣我們的紅糖糍粑就做好了，聞著非常的香，顏色看著也很誘人，香甜軟糯，甜而不膩，非常的好吃杭州糯米粉廠家，水磨糯米粉，湯圓粉，元宵粉，年糕粉廠家認準豐糧糧食廠家。

【雪媚娘】資料：糯米粉100克牛奶180克生果兩個糖70克玉米淀粉60克黃油50克淡奶油200克糖20克雪媚娘的做法步調：1、先隨便抓點糯米粉出來，炒熟，做手粉。2、黃油提早熔解成液體，牛奶稱出來。3、糯米粉玉米淀粉糖拌勻，漸漸倒入牛奶。4、用打蛋器拌勻至無顆粒，然后放入鍋里中火蒸20分鐘。5、20分鐘后拔開來看一下，是否液體，沒有，色彩平均就熟了。6、把蒸熟的面團倒入黃油里，戴上手套揉啊，以避免燙到。7、揉完后，放冰箱冷藏半小時。8、這時候就開端打奶油，稍硬點，好定型。9、切好本人想要的生果餡。10、半小時后掏出，拿個小碗，撒上粉，倒出，把皮放進去，放上奶油。11、放上餡，抓起來就能夠了，捏緊完成。山西糯米粉廠家，水磨糯米粉，湯圓粉，元宵粉，年糕粉廠家認準豐糧糧食廠家。湖南年糕粉批發

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糯米粉是日常生活中較為常見的一種食材，在上面的章節里面，媽網百科已經向大家介紹了糯米粉做年糕的做法，當然糯米粉不單單是能夠做年糕，還能制作出需要美味的食物，那么糯米粉可以做什么呢？針對大家的疑問，媽網百科就來給大家詳細介紹一下糯米粉制作其他美食的方法，精彩繼續，不容錯過哦。韭香湯圓主料：糯米粉（150克）、韭菜（100克）調料：豬瘦肉（200克）、香菇（50克）、鹽（少許）、芝麻油（適量）做法：1、糯米粉加入冷水和好成粉團。2、豬瘦肉洗凈，剁成茸。3、香菇洗凈、切細粒備用。4、韭菜洗凈，切細粒。5、韭菜、香菇、豬肉放入碗中，加入鹽、芝麻油調和成餡料。6、糯米粉團分成若干小劑子，逐個包入餡料。7、包好的湯圓生胚。8、湯圓下入開水中，煮至全部浮在水面即熟。9、煮好的湯圓，餡料鮮咸，味道鮮美。海南涼糕粉品牌