手法按摩推拿的醫(yī)療應在有經(jīng)驗的?？漆t(yī)師指導下進行操作，以防出現(xiàn)意外。但是，由于大多數(shù)的按摩醫(yī)生并不是骨科醫(yī)生，很多人并不非常清楚頸椎病的病理以及頸部解剖結構特點，對于在頸椎病病人身上進行的重手法推拿按摩可能導致的危險性也沒有清理的認識。我們反對在頸椎病病人身上應用強烈的旋轉(zhuǎn)復位手法和提端搖晃手法等重手法的推拿按摩。因為在頸段椎管內(nèi)外有不少重要的神經(jīng)與血管組織，在發(fā)生頸椎病后其回旋余地已是十分有限，如果手法不當，少數(shù)病人可能造成脊髓的不可逆性損傷以致癱瘓、死亡等。所以，提醒患者特別注意，不可接受粗暴的推拿醫(yī)療，輕柔的按摩有時是可以接受的，但手法不可太重。否則，后果可能不堪設想。按摩背部的各個穴位都達到疏通經(jīng)絡通竅、促進血液循環(huán)。按摩SPA

西方醫(yī)學將用雙手對患者脊柱椎骨進行推拿，按摩和調(diào)整，目的是減輕椎骨對神經(jīng)的壓迫的施術者叫脊柱矯形師。博士點評脊柱矯形和中國按摩明顯不同的是：中醫(yī)按摩是建立在經(jīng)絡學說的基礎上，點穴和8大按摩手法為主，整體和局部相結合；西方脊柱矯形是建立在人體解剖學基礎上，注重準確的脊柱的椎骨之間的大小關節(jié)和人體3個生理彎曲的精細調(diào)整。脊柱矯形師對椎骨半脫位的患者利用物理學的杠桿力學原理進行關節(jié)的調(diào)整，通常較有效。手法按摩推拿是頸椎病較為有效的醫(yī)療措施之一。它的醫(yī)療作用能夠緩解頸肩肌群的緊張及痙攣，恢復頸椎的活動，松解神經(jīng)根及軟組織的粘連，加寬椎間隙，擴大椎間孔，緩解對神經(jīng)血管的刺激與壓迫，促進局部血液循環(huán)，從而收到舒筋活絡、解痙止痛、緩解癥狀的效果，同時，對癱瘓肢體進行按摩，還可以減少肌肉萎縮，防止關節(jié)僵硬和關節(jié)畸形。北京眼部按摩按摩者—手握住小腿下部或托住跟部，另—手握住前足掌，然后作踝關節(jié)的屈伸、內(nèi)收、外展及旋轉(zhuǎn)運動。

按摩注意事項：按摩師的手應該保持干凈和溫暖，他的指甲應該修剪，手指上不應該佩戴任何裝飾品，以避免傷害按摩師的皮膚。為了順利按摩并達到良好的效果，按摩器的位置應易于操作，按摩器的肌肉應充分放松。全身按摩要注意操作方向，要遵循血液和淋巴回流的方向。按摩時，注意順序，用力應從輕到重，然后逐漸減少和結束。按摩也是一項技術活動，所以不要進入以上四個誤區(qū)。此外，想要按摩的朋友必須去專業(yè)的按摩中心進行疾病預防和醫(yī)療，以避免受傷。

用手掌或手的尺側(cè)面等拍擊體表的手法為拍擊法。常用的有拍打法、叩擊法和切擊法3種手法。均具有促進血液循環(huán)，舒展肌筋，消除疲勞和調(diào)節(jié)神經(jīng)肌肉興奮性的作用。多用于肩背、腰臀及四肢等肌肉肥厚處。緩緩的拍打和叩擊，常用于運動后加速消除疲勞；用力較大，頻率較快，持續(xù)時間短的切擊。常用于運動前提高神經(jīng)肌肉興奮性。單指或多指的叩擊是穴位按摩常用的手法。拍打時，兩手半握拳或五指并攏，拇指伸直，其余四指的掌指關節(jié)屈曲成空心掌，掌心向下。叩擊時，兩手握空拳，尺側(cè)面向下。也可用5個手指或3個手指或一個手指指端叩打在一定的部位上。切擊時，兩手的手指伸直，五指并攏，尺側(cè)面向下。用拇指指腹壓迫傷部，順著肌纖維，韌帶或神經(jīng)行走的方向緩慢移動，以順理其筋的手法為理筋法。

揉捏手法屬于通過內(nèi)部零件裝置按摩背、腰、臀軀干等部位，改善酸痛麻木肌肉，恢復肌肉纖維彈性，促進血液循環(huán)，感覺渾身恢復活力。而捶打是指通過機械手對脊柱兩側(cè)及兩下肢右側(cè)的肌表淺組織進行適合力度敲擊，改善輕度腰椎間盤突出以及腰酸背痛情況。這點挺適合久坐的上班族和老年人使用。指壓按摩是指借助壓滾輪對人體的背部、腰部和下肢等部位通過合適力度來反復按壓穴位，能夠舒筋活絡，提高人體免疫生病。經(jīng)過不斷更新技術，有的按摩椅還帶有熱療與零重力按摩椅，養(yǎng)生效果也得到提高，所以老年人是比較喜歡的。背部按摩可以消除背部的疲勞血通絡，同時背部按摩還可以緩解患者一些腰部的疼痛，有助于全身性的放松。廣東護腰按摩培訓

揉捏手法屬于通過內(nèi)部零件裝置按摩背、腰、臀軀干等部位，改善酸痛麻木肌肉。按摩SPA

按摩穴位，找準位置重要，切忌瞎按；按的時候要稍微用點力，所以平時要勤鍛煉手指，讓它們更加有力；按摩好在比較溫暖的環(huán)境，室溫25 ℃左右；貴在堅持。三天打魚兩天曬網(wǎng)是沒有用的；不要指望按摩能治糖尿病，這只能起到輔助作用，該忌口還得忌口，該吃藥還得吃藥。可隨時隨地按揉，每次按揉次數(shù)為100～200次，當感覺到酸脹的時候，就可以停止了。每周按摩3次以上。按摩足三里穴的同時，建議配合內(nèi)關穴與合谷穴一起按摩。足三里自古以來都是保健要穴。配合內(nèi)關、合谷穴一起按摩，可以有效緩解糖尿病以及糖尿病并發(fā)癥。按摩SPA

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