家人重病帶來的心理重壓，趙女士：我父親得了重病，每天看著他被病痛折磨，我心里特別難受，不僅擔心他的病情，還為高額的醫療費用發愁，整個人焦慮得快要崩潰了。心理醫生：家人重病確實是巨大的心理壓力源。我們用澤沃心理平臺的SAS焦慮自評量表來評估，量表從你對家人病情的擔憂、經濟壓力感受、日常情緒波動等方面判斷焦慮程度，幫你找到緩解焦慮的方向。趙女士：測完是重度焦慮，我感覺自己快撐不下去了。心理醫生：重度焦慮意味著你承受的壓力已經很大了，你要學會給自己減壓。一方面積極配合醫生療愈，多了解疾病相關知識；另一方面，可以向親朋好友尋求幫助，共同承擔壓力。澤沃心理平臺還有針對這種情況的心理支持小組，你可以加入，和有相同經歷的人互相鼓勵，緩解焦慮。焦慮讓閱讀變得浮躁，澤沃心理測評沉淀內心，沉浸書海，收獲智慧。全新的焦慮測評為什么值得選擇

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