食育，應該是人類古老的教育方式，像所有動物一樣，原始人類要先教會小朋友什么時候什么能吃，什么不能吃，怎么吃，然后才能讓小朋友們自己去采集、打獵，去生活。如今食育不單單包括食物搭配、飲食習慣和餐桌禮儀，它背后還包括更寬廣的內容。食育并不是營養教育，也不一定是學校開的一門課程，甚至并不是一個單純的教育類型。其只有在匯聚了社會各個方面力量的基礎上，通過使孩子參與生活必要技能的學習與實踐，實現以生活來做教育，再達到教育回歸生活的目的。看似簡單的吃飯問題，實際上卻是涵蓋食物與人的方方面面，而食物本身的豐富性也很大拓展了教育的內容與形式，從自然與人的關系，到烹飪過程的實驗，再到菜品的食物設計的美感，然后到生活中廚房家務的感知。我國在加強重視和推廣食育，有助于健全人格的形成。安康家庭食育研究院一般研究什么

食育應該從嬰幼兒開始，甚至包括教育未來的母親懂得正確的孕期營養和育兒知識。從兒童會說話和能夠進行簡單的交流開始，就要有意識地灌輸食物的來源、制作、營養價值，以及怎樣吃、吃多少等知識。在連續不斷的教育中，潛移默化的使兒童認識偏食的危害，讓他們重視食物、珍惜食物、養成健康的飲食和進餐習慣，并自覺做到膳食平衡，認識提供生命營養的重要性和正確的營養知識，把健康科學的飲食方式變成自己的終身習慣。兒童時期培養良好的飲食習慣和正確的飲食方法，對孩子健康成長至關重要，這不單關系著孩子的身體健康，更關系著他們的人格與個性的形成。舟山食育研究院學習完有證嗎食育，就是食品營養安全健康知識教育。

食育的好處有哪些？一、培養藝術想象力。家長和老師在對孩子們進行食育的時候，不單可以教授給孩子有關食物、食品的基本知識。同時，他們還可以根據食物的外形等啟發孩子的藝術想象力，有助于孩子的繪畫、設計等藝術能力的發展。二、培養人生觀。食育的目的不單單只是讓人習得有關食物的各種知識，更重要的是在這個過程中培養人們的人生觀。例如，不要浪費食物、珍惜糧食等等。此外，有些食物雖然營養豐富、味道鮮美，但是食用方法繁瑣、稍有不慎可能傷害自身。在食用過程中可以培養人們認真、有耐心的人生觀。三、激發興趣。日常生活中，有很多成人和孩子都有挑食、厭食、偏食等不良習慣。這些不良習慣都會潛移默化的危害人們的健康。而通過食育的方法，人們可以真真切切地了解食物的外形、營養、制作方法等各種有趣的知識。這可以使他們對討厭的食物產生興趣，進而不在抗拒。

食育，即飲食教育，簡單地說，就是良好飲食習慣的培養教育。我國自古就有關于幼兒食育的記載，但是我國的“食育”直到2006年才由中國農業大學教授引入。“食育”的內容和意義一直在不斷豐富和拓展之中，目前尚未形成準確統一的說法，有學者認為，“食育”應包括生命與營養科學知識的教育，良好飲食習慣的培養，人與自然、人與環境和諧的教育和飲食文化的傳承弘揚。食物教育本身是一個很有趣的命題，在不同文化的土壤里，開出了截然不同的花朵。日本的包括萬象、英國的飲食課程、意大利的慢食、法國的感知、芬蘭的廚房教養，無一不是其基于本身文化與面對社會問題做出的答案。食育教育的盛行，不只是形式，對孩子還有深遠意義。食育可以減少由飲食不當帶來的疾病，減少食物的浪費。

正所謂“生活即教育”食育，讓我們的孩子喜歡動手，熱愛生活。父母要根據孩子的身心發展階段，對不同年齡的孩子，選擇合適的食育內容與方式，循序漸進地進行引導。對于幼兒園和小學階段的兒童，父母可著重對孩子珍惜糧食、掌握吃飯禮儀以及養成良好飲食習慣等方面進行教育；對中學階段的青少年，父母可引導孩子了解食材的特征，掌握健康的飲食知識，進一步傳承我國特色飲食文化。傳統教育中我們可能會強調“德、智、體、美、勞”，恰恰缺失了“食育”教育這一部分。食育不單單包括知識教育和良好飲食習慣培養，食育教育就是要首先從自身做起，樹立榜樣，和孩子一起成長，傳遞正念，有溫度的去影響孩子，營養一生，健康一生。食育在我們的鄰邦國家，日本，進行的如火如荼，從幼兒園到大學，都非常重視。六安家庭食育研究院教學視頻

“食育”分為食業者教育和食者教育兩個方面。安康家庭食育研究院一般研究什么

“食育”是一門接地氣的教育，在“德智體美“素質教育中，“食育”是對孩子腦力、體力產生深遠影響的基本教育，是一門能受益終身的應用科學。在“德育”、“體育”已經被人們重視的，食育到底對孩子的生活有什么影響呢？食育較重要的作用就是幫助孩子好好吃飯。食育的五個教育原則：安全、自然、健康、快樂、創意。食育的內容：1.傳承傳統的飲食文化；2.普及飲食的基本營養和安全知識，培養健康的飲食行為；3.與自然環境協調的意識，感恩大自然提供我們食物；4.培養日常生活的基本技能，如食品選購；5.培養健全的人格及愛心；6.培養藝術想象力和創造力。食育是對人與自然、人與環境和諧的教育和飲食文化的傳承弘揚。安康家庭食育研究院一般研究什么

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