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喝菊花茶真能解酒？那么多解酒土方法，究竟有沒有用？武漢協和醫院營養科主任蔡紅琳說，其實喝酒后吃上一片多種維生素，尤其是B族維生素，解酒**簡單。在韓劇中，有一個畫面經常出現。故事的主人公參加宴會，喝多了醉醺醺的回家，這個時候會出現一個經久不衰的道具—蜂蜜水。蔡紅琳介紹，別小看這蜂蜜水，蜂蜜中含的大部分都是果糖，對加速酒精在體內血液中的***有一定作用，不僅如此，酒前喝還能***臟。而多種維生素片，尤其是B族維生素，能幫助人體對多余能量即酒精的代謝。酒前和酒后服用都可以。如果身邊沒有多種維生素，家常的米湯也能代替。米湯中含多糖類及B族維生素，加入白糖飲用，效果更好。此外，葛根花泡水喝。葛根能提高肝***能力，促進膽汁分泌，很多解酒*的主要成分都是這個。碳酸飲料給酒精提速多喝湯有利于稀釋民間常用解酒方酒精對肝臟傷害較大，邊喝酒邊吃菜，尤其是綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可***臟。同時吃些含糖類的食物，能幫助肝臟分解酒精。有的人邊喝酒邊喝碳酸飲料，或者干脆在酒中添加，這不僅對酒精稀釋沒啥效果，而且這類飲料中的成分能加快身體對酒精吸收。喝了酒之后，馬上再喝點熱湯。一來可以稀釋酒精濃度;二來多喝水能加速排尿。

當然很多人也認為晚上的時候也可以喝檸檬水。那么，晚上喝檸檬水好嗎，我們不如一標簽：檸檬水***蜂蜜2014-04-17***感冒吃六種水果10638閱讀感冒了吃什么好?現在正值季節變換時期，天氣忽暖忽冷，讓人很受不了，特別是抵抗力較弱的人們，很容易就被感冒纏上了，感冒了很難受，很多人一感冒就買*吃，你可知道這樣會降低你的抵標簽：蜂蜜菠蘿蛋白質2015-02-09蜂蜜檸檬水的效果10467閱讀檸檬是夏季很受歡迎的一種水果，尤其是制作成檸檬水更是讓女性們非常的喜愛，檸檬水擁有很多不錯的營養價值，而且在人體吸收上，也都是比較直接，因此這類的飲品，促進人體**，也標簽：蜂蜜2013-05-03必知！喝蜂蜜7大禁忌№9516閱讀蜂蜜“食療”在我國已有幾千年的歷史。新鮮成熟的蜂蜜可直接服用，也可將其配成水溶液，因為水溶液比純蜂蜜更易吸收。喝蜂蜜水有著******、促進*****，促進消化，***。 蜂蜜潤喉，四季必備。

使酒精從尿液中排泄出去，或猛喝乳類飲料和水也行。果蔬汁比茶解酒效果更好蜂蜜水★★★★★多種維生素片★★★★★果蔬汁★★★★葛花根★★★★酸奶、牛奶★★★湯★★★茶★★很多人喝酒后，喜歡來點綠茶或濃茶，認為這能解酒。蔡紅琳提醒，濃茶能提神***不假，但用來解酒卻會傷腎。而且酒精對有刺激性，濃茶也有興奮作用，二者并用增加了對心臟的刺激。菊花能平肝明目，清熱***，實在想喝茶，就喝點菊花茶。蔡紅琳建議，喝茶不如多喝點果蔬汁。果蔬汁飲酒前、中、后期都可服用，如橙汁、芹菜汁、梨汁、檸檬汁等新鮮果汁，含豐富維生素和微量元素，對于轉化血液中的酒精成分具有一定效果。鮮榨果蔬汁不是所有都行，**好選用當季蔬果。功夫做在前面先喝點酸奶、吃點主食酒前可以吃點東西墊一下，但是到底吃什么比較好呢？蔡紅琳介紹，在喝酒前吃些含碳水化合物的食物，如水果、饅頭、面包等，給肝臟提供一些能量來解酒。除了吃，飲酒前半小時喝酸奶，能預防酒精對胃的過度刺激。利用酸奶中脂肪不易消化的特性來保護胃部，以防酒精滲透胃壁，可使酒精在體內吸收時間延長。同時蛋白凝固能緩解酒精在胃內吸收，而乳制品中酸奶粘稠、含植物膠增稠劑，在胃中停留時間較長。 蜂蜜入茶，甜美升華。安徽哪里有蜂蜜

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蜂蜜，是昆蟲蜜蜂從開花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中釀制的蜜。蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，兩者的含量達70%，這兩種糖類在人體內不經消化就能吸收，因此對腦力消耗大的人群以及愈后病人來說，蜂蜜是很好的營養保養品。此外，除了糖類、維生素和微量元素等營養物質外，蜂蜜本身還含有大量的有機糖類和酶類，這也是蜂蜜的保養功能的關鍵所在。《本草綱目》記載：“蜂蜜有五功：清熱、補中、***、***、止痛。”中醫認為，蜂蜜味甘、性平，歸脾、肺、心、胃、大腸經。具有滋陰***、補虛潤肺、***、調和諸*的作用。蜂蜜常用于肺燥咳嗽、體虛、腸燥***、口瘡、水火、胃脘疼痛，還可以解烏頭、附子之毒。蜂蜜的作用與效果如下：1、潤肺止咳李時珍在《本草綱目》中寫道：“蜂蜜生涼熱溫，不冷不燥，得中和之氣，故十二臟腑之病，罔不宜之。”蜂蜜可以潤肺，具有一定的止咳作用，常用來輔助***肺結核和氣管。常用蜂蜜***感冒、咽喉，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鮮檸檬汁，每天服用3-4杯。2、潤腸通便對于功能性***的人群，大便在體內停留時間久、干燥、難以排出，蜂蜜是一種比較好的潤滑劑，并能夠促進腸道蠕動。3、促進消化蜂蜜含有蛋白質，蜂蜜對胃腸功能有調節作用。 福建附近蜂蜜用量

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