在體適能訓(xùn)練中，對幼兒，特別是低幼年齡段的兒童而言，“團(tuán)隊(duì)協(xié)作”更多的存在于家長們美好想象當(dāng)中，因?yàn)檫@個(gè)年齡段的孩子還不具備這一行為的能力。所以，這更多的是一種“幼兒通過自己的方式來對周圍環(huán)境進(jìn)行互動與探索”的過程。在這個(gè)過程中，幼兒會認(rèn)知到個(gè)體與團(tuán)體的差異，這正是進(jìn)入下一階段發(fā)展的重要特征。當(dāng)幼兒表現(xiàn)出這一特征時(shí)，就可以進(jìn)入下一階段，團(tuán)隊(duì)間的溝通和對話、在團(tuán)隊(duì)間的情緒控制、團(tuán)隊(duì)規(guī)則意識，能夠通過特別設(shè)計(jì)的、帶有明確目的性的運(yùn)動類游戲來進(jìn)行培養(yǎng)。當(dāng)整個(gè)團(tuán)隊(duì)成員彼此熟悉后，便會開始發(fā)展集體解決問題的能力、抵抗風(fēng)險(xiǎn)的能力，也可以稱之為是在團(tuán)隊(duì)中分擔(dān)工作的能力。少兒體適能的好處：降低因脂肪引起的各種疾病，保持活力。沈陽愛酷親子體育

一個(gè)寶貝從出生到成人，其中經(jīng)歷了胎兒、新生兒、嬰兒、幼兒、兒童直至青少年，經(jīng)常聽到有二胎經(jīng)歷的媽媽會說一句話“在老大的時(shí)候沒注意某某方面，導(dǎo)致孩子怎么怎么樣，老二的時(shí)候會注意了”，那媽媽到底是發(fā)現(xiàn)了孩子們成長過程中發(fā)生了什么？為什么會讓家長有了這樣懊悔的想法呢？孩子們從胎兒到嬰幼兒，絕大多數(shù)在于自我的發(fā)展，每一個(gè)行為誕生其實(shí)都與他們的小腦袋有著直接的關(guān)系，那么你們會發(fā)現(xiàn)孩子在不同階段都呈現(xiàn)著各種各樣的小成就，那為什么呢？如果說在某個(gè)階段我們跨越過去而不被發(fā)現(xiàn)的時(shí)候，會對寶貝產(chǎn)生什么影響呢？沈陽愛酷親子體育目前有不少機(jī)構(gòu)開始了培養(yǎng)兒童體能的課程，抓住兒童體適能商培養(yǎng)關(guān)鍵期。

兒童體適能這個(gè)概念開始是美國提出并將其包裝，“體適能”是指人體所具備充足的精力去從事日常工作（學(xué)習(xí)）而不感疲勞，同時(shí)有余力享受休閑活動的樂趣，能夠適應(yīng)突發(fā)狀況的能力。我所理解的“體適能概念”，需要從三個(gè)層面來進(jìn)行理解，1、身體素質(zhì)層面；2、心理認(rèn)知層面；3、社會適應(yīng)性層面。如何保持適宜的身高和體重，還有良好的身體形態(tài)；發(fā)展協(xié)調(diào)、平衡、耐力、力量和靈敏等，這些都是評價(jià)運(yùn)動能力的關(guān)鍵指標(biāo)；掌握基本動作，我國《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》中明確的基本動作類別是：走、跑、投擲、跳躍、搬運(yùn)、爬、鉆、攀登等。這三個(gè)目標(biāo)中，除了身高的證明沒有非常明確的證據(jù)之外，其他的都能通過運(yùn)動和訓(xùn)練來達(dá)成。但也有一些文獻(xiàn)和經(jīng)驗(yàn)表明，運(yùn)動與身高有著密切的聯(lián)系。

幼兒園體能課開的好處：促進(jìn)智力發(fā)育 體育鍛煉中的各種動作直接受神經(jīng)系統(tǒng)的支配和調(diào)節(jié)。人在活動時(shí)，肌肉中的神經(jīng)可將各種刺激沖動傳到大腦，從而促進(jìn)大腦的功能，使大腦對動作反應(yīng)更加靈敏。 前幾年的聯(lián)邦德國一份報(bào)告說：學(xué)**游泳的嬰兒長大后，其智力、自立能力和自信心都要比其他兒童強(qiáng)。從生理角度看，體育運(yùn)動可以增加腦的血流量，能供給腦細(xì)胞更多的養(yǎng)料和氧氣。三歲前的營養(yǎng)對決定智能十分重要，而運(yùn)動很有利于嬰幼兒對營養(yǎng)的攝取，促進(jìn)腦細(xì)胞的正常生長發(fā)育，對智力發(fā)展很有益處。體適能對兒童生理發(fā)展的促進(jìn)作用：培養(yǎng)正確的身體姿勢。

幼兒園體能課開的好處：鍛煉幼兒的身體 體育鍛煉能增強(qiáng)孩子身體各部位系統(tǒng)的功能，使孩子體格健壯。體育運(yùn)動能改善了血液循環(huán)，骨組織能得到了更多的營養(yǎng)，同時(shí)，運(yùn)動對骨骼起著一種機(jī)械刺激作用，能促使骨骼生長加速，孩子身高也隨之有所增長。 如果在小兒各項(xiàng)動作發(fā)展之前加 強(qiáng)腹肌、腰肌、背肌、四肢支撐力，及加強(qiáng)下肢肌肉力量的鍛煉和進(jìn)行一些條件反射的訓(xùn)練，使小兒通過這些觸覺刺激和肌肉訓(xùn)練，在腦中樞建立聯(lián)系，就可使小兒的動作變得靈敏，肌肉變得發(fā)達(dá)。 孩子在鍛煉過程中，肌肉活動需要消耗大量的氧氣和排出更多的二氧化碳，于是呼吸部位需要加倍工作，久而久之，肺活量提高，對防止呼吸道常見病有良好的作用。少兒體適能的好處：提升兒童整體健康水平。大連少兒體適能培訓(xùn)

少兒體適能的好處：良好的體能訓(xùn)練，是體育競賽創(chuàng)造優(yōu)異成績的基礎(chǔ)。沈陽愛酷親子體育

為什么少年兒童要進(jìn)行體能訓(xùn)練：體能訓(xùn)練有利于發(fā)展智力：1.基礎(chǔ)教育創(chuàng)新的不斷推行，越來越多的家長開始注重孩子運(yùn)動教育，越來越多的人認(rèn)可運(yùn)動教育。2.經(jīng)過大部分的實(shí)踐證明，智力與體力是可以同步發(fā)展的，經(jīng)常參加體能訓(xùn)練能增強(qiáng)人的體質(zhì)，促進(jìn)大腦發(fā)展，增加大腦皮層的厚度。3.參加體能訓(xùn)練能為少兒學(xué)習(xí)提供充沛的體力及精力，為智力發(fā)展創(chuàng)造良好的物質(zhì)基礎(chǔ)。4.經(jīng)常參加體能訓(xùn)練可以使少兒的記憶力、觀察力、注意力、思維及想象力充分提高，進(jìn)一步提高活動及學(xué)習(xí)效率。沈陽愛酷親子體育