上世紀70年代，莫里茲從德國到加拿大學習人本心理學的期間，結識了許多同，他們經常共同探討如何讓社會一般大眾能更方便的探索自己的心理，這時候，有一位完形心理學的伊利，展示了他的畫作。大家發現伊利的畫作，能讓不同的人，快速投射出自己的內在。于是莫里茲便和伊利開始設計不同圖像和文字，共同創作了這套潛意識圖像卡（OH卡）。?他們創作這套工具的本意是想要制作一個心理學的游戲，就像桌游一樣，讓一般大眾能輕松的，在游戲中了解自己，了解彼此。?但在1980年，OH卡開始在加拿大被應用在心理咨商的臨床上，由于效果非常，于是被傳播到各地，至今已有超過22種語言的版本，在全球各地被地使用。零基礎學習OH卡，快來參加Lily老師的課程吧！歐卡是干什么的？真的這么神奇能讓人發出驚呼嗎?南寧有效歐卡團隊教練在哪學

在近幾年的影視作品中，我們常常可見末日到來的主題與劫余生的奮斗，無論是天災降臨或是并發，對于末日的恐慌與對于未知的恐懼總會讓人們激發無限的想象力。那么在災難降臨之前，假如是末日的前，你會有什么事情想要做？又有什么樣的未竟之愿呢？我們可以利用OH卡牌的聯想能力，幫助你完成想象在末日的前，要完成一些什么事情。通過的OH卡玩法，幫助你審視回顧一下自己的人生，試圖找出未來的生命方向。更多精彩玩法，盡在Lily老師零基礎玩轉OH卡課程~南寧有效歐卡團隊教練在哪學歐卡可以運用在哪些場景？歐卡牌的優勢有哪些？

OH卡是聯想卡系列的一員。他們不需要任何策略或競爭技巧，也沒有輸贏問題。OH卡也不是，因為沒有官方的解釋以及任何參與者都可以獨自決定她/他手中卡牌的意義。這一系列的卡牌是一本蘊含無窮寶藏的書，邀請我們運用關聯與想象的技巧來完成它們。OH卡與其他任何元素做組合，都可以開拓出其他新玩法的可能性。這一系列的聯想卡都有屬于它自己的專業領域，并且都在其中發揮出很的效果。所有的規則都是可變的，且主要是提供能夠發展一個讓人可以獲得豐富創造力、發展理想關系的指導方針。姜麗莉老師的零基礎玩轉OH卡，帶你360°了解OH卡基本原理，更有10種以上玩法，用來自我覺察。快來學習吧！

請你回想一下，你是否常感覺： 1.心情不穩，容易生病，又不容易。 2.不該做，卻偏偏去做；該做，卻又不去做。 3.拿自己的老毛病一點辦法也沒有。 4.等待以久的幸福來敲門，你卻不敢開門。 5.別人的言語或情緒常讓你受傷，你也只能忍耐。 6.憤怒、緊張、沮喪與壓力讓你常覺得累，提不起勁。 7.為什么別人常不尊重你，讓你覺得委屈。 8.你善體人意，但別人總是無法解讀你的需要。 9.對方似乎讓你在盼望、等待與失望的關系中翻滾。 10.你等待時間療愈情緒傷痛，卻覺得越活越辛苦。 如果你的生活中沒有以上任何一種狀況，那真是難能可貴。如果你有其中一種，歡迎你加入潛意識圖像卡的行列，一起探索你的內心世界。 想了解更多的oh卡知識，快來參加Lily老師的0基礎玩轉oh卡課程吧~歐卡適合誰來學？沒有心理學基礎也可以學嗎？

對于個人來說，OH卡可以讓自己能夠更加清晰自己。當我們想要對自己有更多的探索，比如說，我的內在、我是一個怎么樣的人、我的信念，甚至是我的潛意識，這是可以用OH卡去看見的。包含未來的場景，自己本身的天賦，或者是能力、個人的生命模式，像這些都是可以通過OH卡來看見。除了這些，對于個人，還有一個部分是個人的關系，在家庭當中的關系、與外界社交關系的建立，可以通過OH卡去進行深度溝通，或是通過OH卡去建立關系。簡單說，是讓人能夠活得相對清晰一點，通過這樣的一個工具去看到事物解決的可能性。Lily老師的零基礎玩轉OH卡，帶你360°了解OH卡基本原理，更有10種以上玩法，用來自我覺察。快來學習吧！為什么要學習OH卡牌？OH卡牌有什么特點？南寧有效歐卡團隊教練在哪學

歐卡牌的88張圖卡應該如何解釋？有些看不懂的牌怎么辦？南寧有效歐卡團隊教練在哪學

1980年，OH卡開始在加拿大被應用在心理咨商的臨床上，由于效果非常，于是被傳播到各地，至今已有超過25種語言的版本，在全球各地被地使用。我們借助這不同的圖案和文字的組合，可以刺激我們發揮創造力和想象力，促進認知，增強自我覺察，親近自己的潛意識，從自己的想法里探究到真實的心理，并且可以自我。我們也可以借助OH卡，來發現、了解、訓練我們的傾聽和理解能力，增強我們真正聽取對方意見的能力，避免批判或競爭的心態。同時，在尊重和保護私人隱私的情況下，也可以借助OH卡交流感情、觀念、心理。 幫助咨客發現自己的盲點，從而使咨客終自己找到了解決困惑的途徑和方法，也就是發掘自己的潛能。跟著Lily老師的零基礎玩轉OH卡課，學習更多OH卡玩法！南寧有效歐卡團隊教練在哪學