OH卡可以說是一面照見心靈的鏡子,選擇任意一張圖畫卡放進(jìn)任意一張文字卡,就會有7744種不同的組合情況,這些組合能夠讓你籍著這面鏡子來覺察和梳理自己內(nèi)在的情緒情感、思維模式、信念模式,還可以培養(yǎng)你的創(chuàng)造力、提升直覺力。OH卡團(tuán)體引導(dǎo)實(shí)戰(zhàn)工作坊重點(diǎn)是利用德國心理學(xué)工具OH卡打造團(tuán)隊、融合組織、發(fā)想商業(yè)模型、解決企業(yè)困擾、建立共識、找到解決方案。通過以下4個不同維度(團(tuán)隊融合、團(tuán)隊共創(chuàng)、團(tuán)隊培訓(xùn)、團(tuán)隊管理),結(jié)合引導(dǎo)框架,打造適合企業(yè)應(yīng)用的課程。歐卡學(xué)習(xí)是階段性的嗎?學(xué)完了是否有證書?昆明精品OH卡團(tuán)隊融合在哪學(xué)
我們在面對外界時,經(jīng)常有自己的解讀:“這是的!”“那是壞的!”“這個我喜歡!”“那個我討厭!”世界逐漸變成二元性,少了許多的中間調(diào),就像世界只有黑白,遺忘了還有許許多多的灰色調(diào),看不到事物本來的面貌,反而將世界標(biāo)簽化了。更有些人容易流于負(fù)能量,凡事習(xí)慣先觀察不的部分,導(dǎo)致情緒與能量不自覺被拉低。的OH卡玩法可以讓大家反復(fù)從不同角度看世界,逐漸將思維中性化,避免關(guān)于偏頗的主觀判斷,看見事物的本來面目。Lily老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡,帶你360°了解OH卡基本原理,更有10種以上玩法,用來自我覺察??靵韺W(xué)習(xí)吧!北京干貨滿滿OH卡團(tuán)隊教練找誰學(xué)我是一個小白,但是對心理學(xué)感興趣,請問該怎么學(xué)習(xí)OH卡?
OH卡(基礎(chǔ)卡)由88張圖像卡和88張文字卡組成。圖像卡的畫風(fēng)屬于水彩風(fēng)格,畫中內(nèi)容模糊不清,當(dāng)使用者在觀看圖像卡時,就像在進(jìn)行心理學(xué)的墨跡測試一樣,透過這些畫面內(nèi)容誘導(dǎo)出使用者的生活經(jīng)驗(yàn)、情感、個性傾向等心聲。文字卡則包含不同角色、各類情緒、不同行為、種種感覺。文字設(shè)計的非常巧妙,經(jīng)常能勾動心中的情緒與記憶。當(dāng)我們透過OH卡開始探索情緒與感覺背的源頭,我們可能會發(fā)現(xiàn)某個特定的記憶,甚至某個抗拒的,看見它,就是釋放自己,療愈自身的開始。想學(xué)習(xí)OH卡,快來參加Lily老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡課程吧!
清晰者工作坊并不是一堂課程,而是一場內(nèi)在探索與厘清的旅程。在這趟旅程中,你將提高自己的覺察能力,對于思維認(rèn)知及情緒感受,有更整體的了解,同時將啟動潛意識的暗示操作,持續(xù)改變自己的行為模式。工作坊中,我們利用德國心理學(xué)工具OH卡搭配視覺心像技術(shù)探索心理冰山不同深度的意識,進(jìn)而提高你的穩(wěn)定性。在3天的課程中,講師將帶領(lǐng)學(xué)員實(shí)際體驗(yàn)內(nèi)在世界,過程中應(yīng)用了視覺心像、OH卡、靜心冥想、音樂、呼吸、體式、量子觸療及教練技術(shù)。這張OH卡牌上畫的是什么?吸引你的部分是什么?為什么?
OH卡故事接龍是熟悉OH卡牌、練習(xí)聯(lián)想的有趣方式,特別適合接觸OH卡的團(tuán)體共同參與。它不能讓團(tuán)隊快速破冰,同時還能從大家訴說的故事中,經(jīng)常能窺見他近的生命狀態(tài),對他有進(jìn)一步的認(rèn)知。舉個例子來說,如果對方的故事里面重復(fù)出現(xiàn)“休息”、“睡覺”、“度假”,就可能表示對方近壓力大或是身心疲憊,想要脫離目前的生命狀態(tài)。如果故事經(jīng)常說出:“去圖書館”、“上課”、“思考”等關(guān)鍵字,或許可能對方期待有所突破,或許想讓自己更優(yōu)異,或許是想要擺脫過去的自己。在Lily老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡課程里,你會學(xué)習(xí)到十余種OH卡玩法,幫助你更深入的了解自己,探索自己。如何通過歐卡牌做高效提問?是否有引導(dǎo)技巧和案例分享。北京干貨滿滿OH卡團(tuán)隊教練找誰學(xué)
歐卡的玩法有多少種?應(yīng)該怎樣系統(tǒng)進(jìn)行學(xué)習(xí)?昆明精品OH卡團(tuán)隊融合在哪學(xué)
“你的潛意識指引著你的人生,而你稱其為‘命運(yùn)’。”——榮格 “命運(yùn)”常被用來合理化解釋自己遇到的問題, 人生的無奈、現(xiàn)實(shí)的殘酷、能力的不足…… 我們總是將“因”推給外界, 這樣我們內(nèi)心的痛苦就會鈍一點(diǎn), 然,我們繼續(xù)新一輪的循環(huán)。 而你不明了的是, 你以為的“命運(yùn)”,是你一直沒看見的潛意識, 你內(nèi)心的潛意識驅(qū)動著: 你一直選A而不是選B、C、D…… 是的,人生本有N種選擇, 有N種走法, 而你為什么總是遇見A? 想系統(tǒng)的學(xué)習(xí)一下這個神奇的工具嗎?快來OH卡教練上海中心參加Lily老師的OH卡帶領(lǐng)實(shí)戰(zhàn)工作坊吧!昆明精品OH卡團(tuán)隊融合在哪學(xué)