使用歐卡時，我們尊重每個人的隱私。參與者可以選擇放棄手中翻出的卡牌，可以選擇解釋或不解釋，也可以選擇揭開卡牌或放棄揭開。任何人都不能挑戰(zhàn)或詢問他人放棄的權利。使用歐卡時，我們尊重每個人的時間，任何人都不能打斷他人。使用歐卡時，我們尊重每個人的見解與想象。任何人都不能重新詮釋或解釋他人的卡，即使是藏在我心中的秘密。參與者需記住這副卡是沒有任何正確的闡釋答案。我們尊重每個人的獨特性與完整性，我們要竭盡所能幫助參與者的想象力飛躍。Lily老師的零基礎玩轉OH卡，帶你360°了解OH卡基本原理，更有10種以上玩法，用來自我覺察?？靵韺W習吧！歐卡真的可以探索潛意識嗎？它的作用原理是什么？南寧靠譜歐卡培訓機構

當我們愛得越深，就越害怕。 如果沒有先愛自己、找到自己、理清自己，就越會怕失去，怕不可預知的未來。然而，這一切都在我們的心里。 在生活中，我們或多或少苦于不良的人際溝通、棘手的人際關系、輕易隨外界擺蕩的紛雜或者是妥協(xié)的自我認同；也因此，我們經常感到惶惑不安，被莫名其妙的心理牽引，找不到生活的意義或重心，也在不知不覺當中，遺落了生命中原有的自適與美。 這些看似外在的紛擾，其實都源自一個根本的需求：我們都忘了聽聽內心的聲音。OH卡，這個神奇的潛意識探索工具，帶領我們聽到內心深處的聲音。想系統(tǒng)的學習一下這個神奇的工具嗎？快來歐卡教練上海中心參加Lily老師的OH卡帶領實戰(zhàn)工作坊吧！南寧靠譜歐卡培訓機構正版歐卡和盜版歐卡的區(qū)別是什么？一定要購買正版的卡牌嗎？

「復原(resilio)」是拉丁文動詞resilire 的人稱現在式，它的意思是跳躍或回彈、反彈、恢復原狀或是在施壓、延展之恢復原位-——就字面上而言，它表示「我跳回原位」。也就是說，我曾經處于壓力，現在我復原、我回到原本的模樣、我回到真正的自我。復原卡由“動物形象”和“社會環(huán)境”兩個主題的圖卡組成。各種動物形象，幫我們從內心深處恢復與大自然，與各類生命特質的鏈接。各種社會環(huán)境，幫我們覺察對各種環(huán)境的感受和認知，使我們更清晰內在與外在的互動模式。綜合以上兩點，幫我們更地覺察，梳理與整合自己內在“自然性”和“社會性”特質，從而調整狀態(tài)，找回自己的力量。

當我們置身于困境之中，可能會有各式各樣的情緒產生，如憤怒、怨懟、悲傷等難以處理的負面情緒，甚至可能會因為深陷情緒中，而深化誤會、產生，讓彼此造成傷害。而使用歐卡搭配RAIN技術，能協(xié)助我們走出情緒。R識別：辨識自己或所處環(huán)境的目前狀況。A允許：允許自己現在的狀態(tài)，無需壓抑或苛責自己，允許關懷自我。I調查/探究：用善意的方式觀察或探究自己的情緒。N沒有評斷：抽離困擾自己的情緒，以旁觀者的角度觀察自己的狀態(tài)。Lily老師的零基礎玩轉OH卡，帶你360°了解OH卡基本原理，更有10種以上玩法，用來自我覺察。快來學習吧！我是企業(yè)HR，想在我們的團建中使用OH卡，有合適的老師推薦嗎?

歐卡可以幫助來訪者或自己透過聯(lián)想與思索，回想在生命里有過的種種風暴與困難，引起那些曾經遺忘的，或認為不重要的生命經驗并從中找到現在困擾的答案。因為圖文組合是展現歐卡強大能力的方法，解讀時需要左右腦同時運行。在此操作過程中，你有機會看見自己的信念、制約、近的生命狀態(tài)甚至是潛意思。你將會從這些看見中，獲得某些啟發(fā)。借由五個步驟（看見、感受、聯(lián)想、啟發(fā)、行動）并使用歐卡的聯(lián)想與生命做連結，找出解決當下面臨困境的方法。姜麗莉老師的零基礎玩轉OH卡，帶你360°了解OH卡基本原理，更有10種以上玩法，用來自我覺察?？靵韺W習吧！OH卡牌是什么？心理咨詢師要在哪里培訓Oh卡牌技術？貴陽實在歐卡認真負責

OH卡牌的適用對象是誰？老人可以用嗎？小孩可以用嗎？南寧靠譜歐卡培訓機構

“你的潛意識指引著你的人生，而你稱其為‘命運’。”——榮格 “命運”常被用來合理化解釋自己遇到的問題， 人生的無奈、現實的殘酷、能力的不足…… 我們總是將“因”推給外界， 這樣我們內心的痛苦就會鈍一點， 然，我們繼續(xù)新一輪的循環(huán)。 而你不明了的是， 你以為的“命運”，是你一直沒看見的潛意識， 你內心的潛意識驅動著： 你一直選A而不是選B、C、D…… 是的，人生本有N種選擇， 有N種走法， 而你為什么總是遇見A？ 想系統(tǒng)的學習一下這個神奇的工具嗎？快來歐卡教練上海中心參加Lily老師的OH卡帶領實戰(zhàn)工作坊吧！南寧靠譜歐卡培訓機構